虚胖怎么减？4招让你摆脱虚胖

虚胖怎么减？4招让你摆脱虚胖
2016/4/17 蓄元健康咨询

     坚持一定运动量

     睡前2个小时少喝水

     改善睡眠质量

     多吃利尿消肿的食物

     减肥的方式很多，但是以上的方式是安全的无副作用的哦，MM们不妨一试!

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