注意！骨的基本作用有哪些？
2016/7/8 蓄元健康咨询

     “站如松，坐如钟”是对人的形象描述的，也是判断一个人的气质。能够“站如松，坐如钟”，首先这个人的骨骼是健康的，身体是强壮的。不然即使能出其形，也无法其神。骨是人体坚硬的一部分，也就理所当然成为人体的支柱，起着支撑的作用。骨如树之主干，比如房梁支柱是人体能够直立，并能适应自然环境从事个各种活动的基础。

    

     骨的作用不仅是人的站姿、坐姿、走路。体内的许多脏器也是由于有了骨的支撑才能各得其位的。因为筋系于骨，而体内的脏器又是通过筋肉直接系于骨的，比如我们熟悉的胃、子宫等。胃下垂 、子宫脱垂是常见的病症，其发生在人体正气不足，筋弱骨软等直接相关。

    

     筋系于骨，筋骨肉相配合为脑髓、脊髓、五脏六腑等人体重要的组织壁垒。例如：颅骨为脑髓提供了安全住所，椎骨配合椎间盘及筋肉组成椎管为脊髓提供安全住所，而心肺位于有胸骨、肋骨、脊椎共同搭建的胸腔内，面受挤压；肝胆也同样避于肋骨下；双肾位于腹腔，贴近脊柱两旁，脊柱与筋肉共同受保护肾不受损伤；膀胱、输尿管及子宫卵巢(在女性)等则位于盆骨尾骨组成的盆腔中，免受外伤力损伤。

    

     骨除了支撑和保护脏器外，还有强壮身体的作用。生命在于运动，而骨是运动的结构基础，只有骨骼、筋肉发育正常，运动才能更灵活自如。适量运动可以舒筋通络，调畅气血，促进人体新城代谢，增强五脏六腑四肢百骸的生理功能，从而起到辅助正气，提高人体的抵抗能力。

    

     总之，骨支撑人体，保护内脏，并且能强壮身体，可以说养骨就是养健康，养骨就是养命。

    http://www.duyihua.cn
返回 蓄元健康咨询 返回首页 返回百拇医药