【母婴】知道了这18大内幕，才能打好“宝宝夜醒对抗赛”！
2016/1/3 健康998官微

    

    

     前不久，有个朋友跟我说：

     我家小宝5个月时夜醒频繁，睡得极不踏实，差不多1个半小时就醒一次。有时拍拍就重新入睡了，有时拍了抱了也没有，仍然哭得不要不要的，我只好给她喂奶。这招的确有用，但结果现在小宝严重依赖奶，夜醒不给奶就不睡，我已经要头疼死了。究竟该怎么办啊!？

     不光是这位妈妈，70%的家长都不清楚宝宝为何醒来。宝宝扭动、哼唧、睁眼、甚至哭喊到底在表达什么？

     于是，很多新妈妈听不懂“婴语”，动不动就给宝宝吃奶。

     “麻麻我冷~~”……塞奶

     “麻麻我热~~”……塞奶

     “麻麻我怕~~”……塞奶

     ……

    

     这样毫无理由简单粗暴地塞奶真的好吗？

     可是残酷的数据告诉我们，国内大部分妈妈、大多数时候都是这样直接用(最高级别的安抚方式)奶把宝宝哭喊的嘴堵住了，而宝宝真正的需求并没有被get到。

     结果，夜醒没解决，又产生了龋齿、恋奶等新问题，真是一波未平一波又起……

     宝宝(委屈脸)：“奶睡，怪我咯？~”

     所以，当宝宝频繁夜醒时，妈妈们真的先憋急着喊着要去找改善宝宝夜醒的措施，而是要弄清楚你家宝宝夜醒的原因，再“对症下药”。

    

     那么，宝宝夜醒究竟有多少种情况呢？今天我们就来聊一聊吧!

     下面是9种常见的夜醒：

     ① 饿了：随着月龄的增长，奶水越来越不能满足宝宝生长的需求。宝宝会不停地醒来要吃。

     ② 太饱：不管什么原因，宝宝一醒就喂奶，这样宝宝的胃一直在消化，不容易进入深层的睡眠，醒来次数更多。

     ③渴了：天气干燥时，宝宝容易口干；鼻子不通用口呼吸，也需要经常喝水。建议：干燥时，改变室内湿度。宝宝睡眠时，张嘴呼吸需要看医生。

     ④ 太热： 婴儿的新陈代谢比成人快，容易热。往往宝宝有些风吹草动，打个喷嚏，家长就给宝宝穿得厚厚的。

     ⑤ 太冷：宝宝太热时，满身是汗，一旦把被子踢开，就会感觉很冷。

    

     ⑥ 长牙：发生在牙齿萌出之前，有时候伴有发烧。任何安抚方式无效。

     ⑦ 生病的征兆：宝宝生病前可能嗜睡，也可能整夜醒来。如果宝宝睡眠跟平常不一样，每次醒来都是烦躁不安，很可能要生病了。

     ⑧ 空气不流通：在卧室里门窗紧关，宝宝睡在爸爸妈妈或者爷爷奶奶中间，呼吸的是大人的二氧化碳，感觉非常闷。

     ⑨ 安全感不足：早产儿、有过母婴隔离的婴儿，特别需要安全感，否则他们会经常醒来感觉大人在不在身边。

     由于文章边幅的原因，下次我们继续分享另外9种夜醒原因，敬请爸爸妈妈们留意。

     宝宝夜醒的原因非常复杂，只有找到导致宝宝夜醒的真正原因并采取有针对性地措施，宝宝的睡眠才有可能很好的改善。

     (本文摘自：婴幼儿发展王荣辉)

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 健康998官微 返回首页 返回百拇医药