我杀死了6个自己，只留一个
2016/7/26 健康998官微

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     肉体是每个人的神殿，

     心总走在朝圣的路上，

     我们试图和自己决斗，

     每一天活的名符其实。

     让身材回到自己喜欢的样子，是一场持久的硬仗

     这意味着要不断和自己决斗

     干掉那些坏习惯，杀死原来的自己

     每天积极拥抱生活，跑步，健身，吃健康餐

     过更好的日常，心中充满诗和远方

     换来一个更好的自己，心中只有一个字

     戒

     1

     戒懒

     当我因懒惰软弱而想躲避磨砺之时，杀死这个自己

    

     2

     戒贪

     当我一味放纵欲望而贪得无厌之时，杀死这个自己

    

     3

     戒色

     当我面对食色诱惑而溃不成军之时，杀死这个自己

    

     4

     戒妒

     当我妒忌他人挥汗成果而自己无动于衷之时，杀死这个自己

    

     5

     戒怒

     当我对自己不满而停留在跟自己斗气之时，杀死这个自己

    

     6

     戒傲

     当我取得成绩之后却忘记初衷之时，杀死这个自己

    

     以毅力为刀

     雕琢出一个更好的自己

     这是一场持久的硬仗

     三分练，七分吃

    

     ▲

     主编|Anthony·Zhang

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