痘痘为什么会反复长?竟是因为你的这些“作死”护肤习惯！
2016/10/5 大健康观察

    

     脸上的痘痘为什么会反复长?其实，脸上痘痘的生长除了与身体本质有关外，日常的生活习惯和饮食习惯也是导致痘痘生长的重要因素，下面这10个肌肤的护理误区，你都避开了吗?

    

     NG1：一天洗N次脸

     没错，出油是导致痘痘的产生的主要原因之一，可是千万别妄想洗N次脸就能减少出油从而减少痘痘产生!你洗掉的不仅仅是表层的油脂，也是肌肤的天然屏障!

    

     NG2：洗面奶的清洁力越强越好

     手工皂温和天然最适合痘痘肌用了?No!你要知道由于长痘，脸上的角质层有不同程度的损坏，如果这时候再使用清洁力过强的皂基洁面产品，更会刺激皮肤，造成皮肤屏障的受损。选择温和的氨基酸洁面吧!

    

     NG3：洗脸之后不做保养

     不少mm洗脸之后不做保养，觉得长痘痘是因为皮肤营养过剩，再擦保养品会使痘痘更加疯长。而肌肤具有自我修复能了，所以不需要保养品!殊不知，洗脸后不涂保养品，持续缺水的角质层受刺激分泌更多的油脂，进而引起痘痘的大爆发。

    

     NG4：从不去角质或去角质太频繁

     痘痘的构成和毛孔阻塞有分不开的关系，所以要定期的做去角质的工作，一般去角质一星期一次就够了，次数过多会损伤皮肤;次数过少，废旧物会堵塞毛孔。

    

     NG5：饮食不忌口

     偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等等这类类食品，以及烟草爱好者者，都会刺激皮脂腺，使得皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，最终发炎导致痘痘的生长。明明知道自己长了痘痘还不忌口，导致痘痘不断反复。

    

     NG6：只控油不补水

     脸上出现很多油痘就拼命的控油，殊不知水油平衡才是关键，只有皮肤严重缺水的时候，才和分泌出更多的油脂来保护皮肤，控油的同时也要注意补水，最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

    

     NG7：撕拉式的面膜

     长痘痘的美比帅比，最好就不要再用撕拉式的面膜啦!原因很简单，撕拉式的面膜对肌肤的损伤比较大，很容易导致痘痘部位炎症，很不利于痘痘修正和愈合。

    

     NG8：手挤痘痘

     虽然自力更生是传统美德，但真心不建议用手直接挤痘痘!很多人手也不消毒，就直接运用手去处理痘痘，会让手上的细菌对痘痘部位构成二次传染，发炎算是好的了，用力过猛还有可能留下永久性的凹痕。

    

     NG9：情绪不稳定

     情绪的亢奋、精神高度紧张，也是非常容易导致皮脂腺分泌旺盛，长出烦人的痘痘。情绪的大起大落，也会导致痘痘的反反复复，所以要保持平和的心态啊!

    

     NG10：激素类去痘品

     很多人都会选择激素类去痘品，但这其实是饮鸩止渴。很多人的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪设想。

    

     换季空气变得日渐干燥，容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮。因此，秋天的风大，粉尘多，空气干燥，清洁不到痘痘也会频繁，而以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。改掉这些坏习惯，做一名真正的“战痘”英雄!更多精彩，尽在微信公众号“大健康观察”!

    

    

    

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