《愤怒的小鸟》说愤怒不是坏的，合康网说愤怒不是健康公敌
2016/5/24 合康网

     最近，《愤怒的小鸟》热映，讲的是

    

     在一个充满热带风情的小岛上生活着这样一群小鸟，

     他们模样迥异都不会飞，

     他们生活有序热闹非凡，

     他们性格开朗从不愤怒……

     但是除了主角几个之外~更多的剧情小编就不透露了，但是玩过游戏的都知道，最后是愤怒的主角带领小鸟们打败了猪猪们~

    

     如果不是愤怒的主角，小鸟们的世界可能就会崩溃了~

     电影中主角们因为愤怒而显得更理智也更勇敢。事实上，愤怒的好处不仅如此。

     合理发泄有益血压

     人生气，血压就会上升。但是有研究发现，人在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，加压不但不会上升，制造压力感的激素--皮质醇的分泌量也会相应减少。

     对此现象，心理学家经过研究表明，愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感；该出手时不出手，畏缩不前、极力克制内心情绪，压力激素反而会骤升。长此以往，身体自然就会出毛病。因此，合理地发泄愤怒其实对于身心也是有一定好处的。

     (小编语：今天等电梯的时候，小编有一点怒火想要合理发泄一下~)

     生活中，还有其他并不是非常好的习惯对于我们健康有益

     1说点粗话缓解疼痛

    

     说粗话是被很多人不喜欢的坏习惯，但却有缓解疼痛的好处。心理学家研究认为，说粗话和肾上腺素的调节作用有关，它加重了人的侵略倾向。研究表明，一个人越想侵犯别人，他对痛越不敏感。

     2偷懒有助长寿

    

    

     公共健康专家认为，天天早起、忙忙碌碌的人可能过早地“钻进坟墓”。不时地偷个小懒，不仅能减轻工作压力，还是长寿的关键。

     研究表明，中午小憩片刻比打网球更有助长寿。老人总是跑步锻炼反而会消耗本来用于细胞再生或抵抗疾病的能量。

     心理专家称，就算躺在家里做白日梦，那也是大脑在处理重要的信息，你的思维反而更活跃。

     3吵闹音乐激发脑力

     英国曼彻斯特大学的研究发现，参加摇滚派对，调高音乐的音量都有助于激发大脑的活力。

    

     人内耳里的球囊只对超过90分贝的音量敏感。而球囊和大脑处理性、快乐和饥饿感的区域相连，如果通过高分贝音乐的刺激使这些欲望得到满足，我们内心就会非常平静、幸福。

     不开心时，可以用高分贝音乐激发你的“快乐激素”。

    

     小编想在家里做白日梦，高歌一曲~如果有人说小编扰民，那就合理地发怒并说一点点粗话~这样的话看到信用卡账单的时候肉比较不疼。。。

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