爱重口味 女子飙到194斤 患上癌症
2016/6/16 北京伟达中医肿瘤医院

朱女士今年45岁,在一家加气站上班。5月初的一天,上厕所的她发现自己的内裤上沾着几滴颜色鲜艳的血迹,这让她有些疑惑,“我已经停经两年了,不可能出现那种颜色的血迹。”虽然身体没有其他方面的不对劲,但朱女士还是到医院做了检查,5月中旬,检查结果出来了,子宫内膜癌Ⅰ期。

检查结果
“我平时没感觉有什么难受啊,怎么突然就得癌了?”朱女士有些不敢相信,但医生的一席话让她恍然大悟,“患子宫内膜癌的患者有80%都有一个共性——肥胖,这是你这个病的主要病因。”
因为和老公两个人白天工作都很忙又辛苦,朱女士养成了晚上下班做一顿好吃的来犒劳自己和老公的习惯,“晚上那一餐,一定要菜肉丰盛,而且我们两口子都喜欢吃重口味的东西。”多年下来,炒菜爱放重油的朱女士体重飙升。手术前,朱女士的体重已经飙升到194斤。

6月6日,朱女士按计划进行了腹腔镜下子宫切除术手术,虽然医生们已预计到了肥胖将给手术带来的困难并作出预案,但真的到了手术台上,仍然风险重重。
手术还未开始,在进行麻醉诱导时,朱女士的心率突然急速下降,每分钟最低降至40次,如果心率无法稳定,很有可能出现心脏骤停,危及生命。医生立即采取紧急处理措施,使患者生命体征维持在稳定状态。

手术麻醉诱导完成后,麻醉医生发现,由于脂肪堆积,在普通喉镜下看不到朱女士喉部结构,只能选择困难气道喉镜下进行插管。
插管成功后,进行深静脉穿刺置管术时,却发现朱女士脖子太短,脂肪又太厚,穿刺定位接连进行了两三次才成功。如果一直无法穿刺成功,穿刺点附近出现了血肿的话只能放弃穿刺,改为其他方法麻醉,而那样不仅病人术中麻醉药的用量也会多得多,而且术后恢复也会比较慢。
最终,朱女士的手术得以顺利完成,普通病人拔管后在麻醉恢复室监测半小时左右就能送回病房,但她却在麻醉恢复室监测了两个小时左右,通过麻醉医生评估其各项指标完全恢复后才送回病房。

目前,朱女士已逐渐好转,而主刀医生也提醒她出院后一定要第一时间控制体重,“从临床上来看,80%的子宫内膜癌患者都有肥胖的症状,这是这个病的一个最主要因素。”

现代社会,肥胖人群越来越多,很多疾病与肥胖都有着或多或少的关系,那么肥胖会导致哪些疾病的产生呢?
1、心血管疾病:肥胖者更容易患上高血压、心脏病等心脑血管疾病。
2、糖尿病:在我国糖尿病患者统计,80%糖尿病患者都是肥胖者,而当胖子的时间越长,患糖尿病的风险就越高!
3、肝病:肥胖症由于体内脂肪在肝脏的堆积,从而形成脂肪肝,又称作脂肪肝变形。严重的是,脂肪肝还会进一步恶化,引发肝炎、肝硬化疾病。

4、癌症:肥胖者更容易患结肠癌,而且肥胖还会困扰你的生殖器官,男性肥胖者易患前列腺癌,女性肥胖者易患子宫内膜癌、卵巢癌……
5、呼吸系统疾病:肥胖可以阻碍呼吸系统呼吸,肥胖者睡眠暂停呼吸的几率是常人的25-30倍。
肥胖所引发的疾病还远不止这些,关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍、心脏病、糖尿病、动脉粥样硬化、脂肪肝、胆结石、水肿、痛风等的产生与肥胖都有着很大的关系,所以远离肥胖,就是远离疾病走向健康的最有效方法。?

北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授介绍说:肥胖会导致人体内的激素长期处于一个不平衡的状态,从而导致子宫内膜的癌变,如果绝经后又出现了流血的情况,有时会出现不明原因的下腹隐痛,一定要尽快到专业科室检查就医。另一方面,女性50~60岁处于高发期,建议定期到医院进行b超检查。在日常生活中,一定要注意控制体重,坚持锻炼。

怎样健康减肥呢?
健康减肥是每个减肥者都希望做到的,获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还令身体健康受损。所以减肥一定要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。
走45分钟 半年减10磅
坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里,则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实,时间是挤出来的。心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此,散步之前或之后,可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果,多喝水,以补充因出汗减少的体内水分。
固定锻炼
每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪、减健康减肥轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞,每周6次,每次1小时,可在4个月内减少10磅;游泳,每周4小时,可在4个月内减少10磅;骑自行车,每周4次,每次1小时,每小时15公里的速度,可在5个月内减少10磅。如果以前没有进行过固定的锻炼,开始时要少做一些,以防伤害身体。运动量过大,会增加食量,这样也达不到减肥的目的。
食欲控制法
克制食欲,每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后,您的胃就会自然而然地缩小,而食欲也自然而然地下降。大多数肥胖患者都有很好的胃口,这样的话则可以通过药物治疗来降低食欲。
过午不食法
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。

总的来说,就是管住嘴、迈开腿!

(虽然小编一直在吃吃吃、减减减之间徘徊着......)




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