「东风」破谣言：产后风湿其实和「风水」无关
2016/2/29 微医集团

     今天是2月29日，和以往相比，今年的2月份多了一天。这是因为，今年属公历闰年，在2月闰日，就多出了一天，这要四年才会轮到一次。不少网友开玩笑说，“在这一天出生的人，四年才能过一次生日，太吃亏了!”为了让宝宝避开这一天生日，很多产妇都选择提前或延后剖宫产。

     这么多产妇生完孩子后，就要开始艰苦的坐月子生涯啦。关于坐月子，老话说要「捂月子」，月子期间坚决不能洗澡，坚决不能开窗——屋子的密闭程度恨不得像个铁桶才好，碰凉水更是月子大忌……否则会得「产后风湿」。可，这真的是真的么？

    

    大多数女性产后疼痛症状的「真凶」原来是Ta临床上遇到的「产后风湿」几乎都伴有抑郁、焦虑的因素。现代医学流行病学研究恰也证实了这点，绝大多数女性产后各种疼痛症状的发生，与月子期间是否遵守「关门窗」、「不碰凉水」等传统行为，并没有关系，而与患者的心理因素有关。

     这些心理因素包括哺育宝宝负担过重、产后生活方式变化过大、产后神经和内分泌系统变化等给产妇心理所造成的抑郁、焦虑情绪。

    

    

    三十六计之请君入瓮上面说到的抑郁、焦虑情绪就像个狡猾的对手，它们很聪明地给自己的真实目的打着掩护，避免让自己的死穴暴露出来，知道产妇们小心翼翼地避开凉水、风等，所以这个对手便给产妇们来了个「请君入瓮」——

     呵呵~你们不是有产后怕碰凉水、怕吹风的「心魔」么？但越怕什么往往越来什么，总会有不小心碰着的时候吧——哪怕只有一次，因为「心魔」在，曾经的不小心往往很容易就被怀疑成「最可能的病因」，继而由怀疑变成「肯定」，成为产妇抑郁、焦虑情绪形成的唯一心理诱因。

    

    

    翠花——上盘酸菜，哦不，上个实例梁东风医生临床上就碰到过这么一位年轻女性，产后碰了凉水，一段时间后出现四肢骨关节疼痛，有凉风向骨关节里钻的感觉，因而明显怕凉怕风，以为是产后碰凉水导致的风湿病，害怕病情加重，一直焦虑烦躁，但风湿病的各项化验检查均正常。

     怪(乖)怪(乖)，究竟肿么回事呢？

     医生对她的病情进行分析研究，发现产后心情不畅是她「四肢骨关节疼痛」的主要原因。由于这位女性产后是由婆婆照顾，婆媳双方习惯差异很大，尽管对婆婆很多方面都不满意，但又不好多说，只好常常独自哭泣、整夜不眠。

     后经医学心理科会诊给予抗抑郁药物治疗，一个月后，这位患者的症状就完全消失了!

    

     梁东风医生总结说，女性产后应摒弃传统坐月子方式，提倡科学坐月子，即产褥期注意休息，注意个人卫生，适当补充营养，坐月子期间用凉水洗手洗脸、窗户适当打开让空气流通等都不会导致「产后风湿」。

     *本文原作者中国人民解放军总医院301医院风湿科梁东风医生、张江林医生，原标题《产后风湿和碰凉水无关》，冬咚咚整理编辑。

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