谁说时尚和美食不可兼得？ 小编教你怎么吃~
2015/12/28 爱上美丽

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     2015马上就要落幕了，这一年大家是不是天天被这些人高脸美身材好又会穿衣服的明星名媛们刷屏。

     比如我们的维秘超模米兰达可儿，最近在韩国机场的街拍，一件BF风格的外套简单又干练，着装自信笑容甜美，羡煞旁人。

    

     可儿把头发放下了会有点妩媚，蕾丝长裙性感稍显性感，红色高跟鞋凸显成熟。

    

     变形金刚里的罗茜·汉丁顿-惠特莉是超模出身，她的街拍look也是时尚和美丽的代表。

     一身 Stella McCartney的连衣裙，特别洋气。

    

     大风衣配围巾，在冬天也会有一股飒爽的感觉。

    

     再来看看我们中国的超模何穗，一双大长腿给国人争了光，也是羡煞了我们，街拍造型美丽得很百变。

     针织衫加黑色长裙，简单不繁复，就是一种普通女孩的美好感觉。

    

     何穗冬装酷爱长款大衣，黑色茧形大衣加灰色短靴，再配上白色链条包，冬日出街十分抢镜吸睛。

    

     影后舒淇是一代人心中的女神，在各种红毯上是谋杀了无数摄影师的菲林。

    

     金马奖上一件舒淇穿一件Valentino 2013年高级定制礼服，不愧是气场女王。

    

     看了这么多美到窒息的模特明星们，大家一定都在羡慕嫉妒恨，没有好身材什么都白搭，这些明星们一定什么都不吃的!可是超模罗茜·汉丁顿-惠特莉在接受《芭莎》杂志采访时，就说过她喜欢“去餐馆吃饭喝酒，并且比较喜欢咸味的食物。”她喜欢的食物包括“奶酪、面包、薯条、培根和猪肉堡等。”

     翻翻明星们的社交网络也不时会看到诸如此类点照片。

    

     还各种配上文字，都是“俗話說 能吃就是福 ～～我必須多吃點” “滿滿的脂肪下肚囉”之类的。舒淇还在微博上说再三强调，她真的都有吃下肚!

    

    

     所以她们到底是怎么才能又吃又瘦又美的呢!？绝对不能不吃，病态美可不是我们追求的。关键就在你得会吃懂吃，千万不能瞎吃。有些食物卡路里比较低，吃了反而还会更健康，能瘦身。

     下面一张图告诉你吃什么胖哪里!别再乱吃啦!

    

     看到没有，奶酪、瘦肉、鱼这些可是能丰胸的哦!再教你们几招美食搭配法。

     1.把菠萝伏洛干酪涂抹在熟肉上一起食用，在被消化吸收时，还能防止人体吸收进过多的肉类油脂。

     2.或者在睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量，再配上一片至两片的奶酪。红酒含酒精，可帮助入眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃奶酪和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，可以瘦身呢。

    

     奶酪绝对是个好东西，营养学家还说过奶酪中含有丰富的亚油酸成分，能够促进人体内的新陈代谢。比如法国原装进口的乐芝牛方酪小食，奶香浓郁营养丰富， 热量并不高，每粒只有15卡，女生吃完全不用担心发胖。而且营养口味都很丰富，五彩外衣包裹多样风味，小巧精致适合聚会分享，分分钟点燃你的岁末嗨趴!

    

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