你以为的那些“好习惯”挡不住病菌
2015/4/28 生命时报

    

     【导读】

     看见别人打喷嚏，赶紧屏住呼吸；为减少细菌接触，尽量不乘坐公共交通工具；洗手生怕洗不净，挤很多洗手液……这些看似卫生的“好习惯”，其实根本挡不住病菌。《生命时报》根据美国康奈尔大学威尔医学院微生物学家克里斯?梅森的建议，为大家指出以下有关防病菌的错误观念，不妨对照加以改正。

    

     丨生命时报特约记者 陈博

     ↑别人打喷嚏或咳嗽后屏住呼吸未做遮掩就打喷嚏或咳嗽，会向空气中喷出大量细菌，传播速度高达80~320千米/小时。因此，屏住呼吸也无法阻止这些细菌接触你的口腔、鼻子或眼睛。

     ↑避免乘坐公共交通工具人们接触的任何事物表面都有细菌，“完全清洁”的空间并不存在，更何况人类的生存需要细菌。暴露于日常生活中的病原体，能够增强人们的免疫力，避免今后患上重大疾病。

     ↑用纸巾包住门把手肮脏的门把手确实携带大肠杆菌等潜在的有害细菌，但大多数微生物是无害的。而且，假如你无意中将纸巾塞回包里或口袋里，反而会增加细菌的传播途径。

     ↑使用过量的洗手液在大多数情况下，使用洗手液是没有必要的。洗手液多半含有酒精成分，的确能杀灭常见细菌，但并不能杀死所有细菌，比如会引起老年人致命性腹泻的艰难梭菌就不怕洗手液。因此，洗手还是选择肥皂，并用清水多冲冲为好。▲

     版权信息：本文为《生命时报》(微信号：LT0385)原创，未经授权禁止转载。如有内容合作事宜，请联系生命君。

    

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 生命时报 返回首页 返回百拇医药