1分钟测你的“腰龄”达标了没

1分钟测你的“腰龄”达标了没
2015/7/25 生命时报

     【导读】

     腰部作为连接身体上下部分的“中流砥柱”，它的重要性不言而喻。然而，不良的生活习惯和人们对腰部健康的忽视，导致我们腰部加速衰退。想知道你的腰多少岁了吗？它是不是已经“未老先衰”了？《生命时报》采访权威专家教你算算自己的“腰龄”，并学会保持腰部年轻健康的诀窍。

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