北上广不相信眼泪，那相信啥？
2015/11/18 生命时报
最近，电视剧《北上广不相信眼泪》火了，讲述的是一对隐婚夫妻在充满压力的大都市，为事业和梦想奋斗的故事。
是留在中小城市发展，还是到北上广这样的大城市去闯荡？很多年轻人或许都拿这个问题问过自己。
一项针对北京外地户籍大学毕业生的最新调查显示，超六成被调查者表示未来会离京。这部剧的热播，再次触碰到很多人敏感而脆弱的神经。
(高能预警：前方开启吐槽模式)
北上广有啥好的？付着最贵的房租，坐着最挤的地铁，吸着最脏的空气，干着最累的工作，忍着最深的寂寞。
北上广有啥好的？住了几年还是个“外地人”，薄薄的一纸户口，成了多少人的紧箍咒。
北上广有啥好的？看看高高的房价，在瞧瞧干瘪的腰包，你瞅啥？还不快去搬砖。
北上广有啥好的？没有家人陪伴，苦和累只能自己承担，遇到苦难，默默抬起头来望望天。
北上广有啥好的？拼了几年也没混出个样子，梦想还没实现，你却正在慢慢老去。
所以很多人选择了离去，或许因为迷茫，或许因为自卑，也或许因为梦想的破碎……
逃离北上广的5大原因
一项针对20~40岁的城市“漂族”的调查显示，九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发焦虑的主要原因。而焦虑的背后，是更多客观因素制造的障碍。
1.户籍制度不合理
“户口焦虑”是困扰漂泊一族的首要问题。有户口才算本地人的观念影响深远，自居“外地人”的心态让“漂族”很难真正融入城市，继而出现自卑和焦虑的心理。
2.乡土观念重
受传统文化影响，国人的乡土情结格外突出。家和故乡的概念常被混淆，哪里有家哪里才是归属。“漂族”青年的内心与生活的城市相隔甚远，只把它当成赚钱和生存的地方。
3.房子成“鸿沟”
有房才算扎根也是普遍观念，房子成了幸福感的重要指数，但高房价与限购制度让他们压力很大。
4.社会舆论消极
民工、打工者、外来人口，类似的词汇在舆论中大行其道。这其实是等级制度的体现，无形中让“漂族”青年的城市认同感降低，产生自卑心理。
5.竞争激烈
年轻一代都背负着离乡打拼和实现梦想的重负，竞争中还要面对一些“不公平”，无形中造成了焦虑情绪的蔓延。
导致返乡的3个动机
香港城市大学社会心理学系副教授岳晓东、北京师范大学心理学院副教授闫巩固都认为，返乡现象背后，既有广阔的社会现实背景，也有深层次的心理需要起作用。总体来说，返乡动机有三种：
第一种：趋利避害现实型
随着社会的发展，一线城市的光环渐渐隐退，而二三线城市的优势慢慢凸显。智联招聘的数据就指出，北京、上海、广州、深圳四个一线城市的职场人幸福指数多集中在60—80分，比其他城市幸福指数的平均水平(70—90分)低了一个分数段。
用一位受访者的话来说，“许多城市也有宜家家居，有各种顶级品牌，就算没有的，通过一根网线，上网也能买到了。”
第二种：心理需求改变型
虽然能更好地满足吃穿住用行等现实需求，但大城市却很难满足所有人任何阶段的自我效能感、归属感和安全感：有些人终于当上了“凤尾”，慢慢发现其实“鸡头”才是自己真正想要的；
有些人即使有了本地户口，却总有着异乡人的底气不足；有些人游走在人海茫茫中，比在家乡的穷乡僻壤更容易感觉警觉和不安。
“人只有体验了最全面的人生，才能做出最无悔的选择。一般来说，5年是异乡人的一道心理坎。”岳晓东指出，“相比起来，房价或者压力等外在原因，只是压倒骆驼的最后一根稻草。房价并不是筛选精华的筛子，对这些人而言，大城市只是验证他们心理朝向的一个驿站。”
第三种：跟风表达不满型
“在一个群体中，15%—20%的人是领导潮流者，其余的人则是受从众心理的驱使者。”闫巩固指出，因为人的心理需求总是处于一种不被完全满足的状态，因此有些人并不是真正想回乡发展，而是以此风潮寄托自己对现状的不满。
有人离去就有人坚守
虽然如此，但还是有很多年轻人，因为能得到更多就业机会、相对优厚的待遇、广阔的上升空间以及相对公平的竞争环境而留在了大城市。
我国当前资源分配不均，地域发展水平差异大，交通、医疗、教育等资源在大城市更丰富，促使很多年轻人选择为子女、未来而坚守。
就年轻人自身而言，有理想、有抱负、敢闯敢拼是可贵的品质，值得鼓励。但不论坚守还是逃离，本身都无所谓好坏，在哪里是次要的，权衡利弊，做好人生规划，包括职业、家庭的考量，才是最重要的。
切不可盲目冲动，光有热情，没有理智的思考。人生本身就是一条单行线，充满了取舍和决断，你不能什么都想要，调整心态、脚踏实地才是关键。
“决策加减法”帮你决定去留
有了返乡的念头，那怎么知道自己究竟是不是真的适合回去呢？“深刻认识自己想要什么，然后择善固执。”岳晓东干脆地回答。
首先，可以分别详尽地列出真正去或留后的种种现实问题，及其对心理产生的各种影响程度，如心理影响从差到好记为1—10分，然后将决策的所有心理影响分相加，就可以得出自己真正想要什么了。
其次，“疑行无成，疑事无功”，所谓择善固执就是“决定好了就出手，出了手就莫后悔”。老是患得患失的人，则要考虑每一种方案的后悔值(如果没做这件事，会有多后悔)，选择“如果没做，一定会后悔的”作为最优方案。
另外，闫巩固也指出，虽然内心的选择能左右人的适应能力，但每个人的适应性还是不尽相同，“只有30%的人打心眼里很乐意改变自己。
剩下的人则多是被动改变型，他们适应能力比较差，评估时必须更保守和谨慎一些，免得赔了夫人又折兵。”▲
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