一半的人跳槽后悔青了肠子，你可得想好了
2016/2/15 生命时报

    

     每年春节一过，不少人就萌生辞职的冲动。有报告指出，职业发展空间、薪酬水平和追求工作生活平衡等因素，都会让人考虑跳槽。

     但现实情况却是，越来越多的“跳槽族”发现自己是“王小二过年，一年不如一年”。

     专家提醒，慎重考虑的跳槽可能给人职场提升的契机，但冲动而为则应尽量避免。想跳槽，先弄清这些问题再说↓

    

     受访专家：

     西南大学心理学院副教授 杨东

     北京师范大学管理学院副教授李永瑞

     跳槽，4种心态在作祟

     杨东认为，对目前的工作状态不满才是跳槽最主要的动机。而常见的跳槽心态主要有四种。

     不甘平淡。觉得现在的工作不够丰富，年轻人永远抱着不可限量的好奇心，总希望通过不同的挑战证实自身的价值。

     不耐挫折。从校园的天之骄子变成单位中最普通甚至最底层的一员，这种落差一时很难适应，再加上工作压力都比较大，处理人际关系也令人头痛，于是容易让人产生挫败感。希望通过跳槽打破这个怪圈。

     近者多瑕疵。从来都是距离产生美，自己眼前的东西总有这样或那样的不如意，觉得还是外面的世界更精彩。

     眼高手低。觉得自己的能量无限大，现在的单位很难给自己提供施展才能的岗位，让自己的价值得以最充分的体现。

     50%的跳槽并不成功

    

     “但出于这些想法而选择跳槽的人，最终成功的屈指可数。”杨东说。李永瑞副教授则进一步给出了让人惊讶的数据：有50%的跳槽并不成功。

     其中的主要原因有：

     信息不对称，在进入新单位前，并没有完全了解它到底能给自己提供什么；

     定位不明确，不明白自己最需要什么、擅长和不擅长什么；

     最后，职业生涯没有规划也是“后悔”成为“跳槽族”新标签的一大原因。

     跳错槽往往会给自己带来惨痛的代价。不仅会伤害整个职业生涯、浪费时间精力，更有可能给心理带来不可抹灭的创伤。

     现在有很多高材生因为跳槽不慎而陷入失业的困境，成为‘啃老本一族’，不仅自信心大幅度下降，而且还产生了厌世、避世的情绪，悔不当初。”

     跳槽，务必三思而行

    

     跳槽本身并不错，错的是轻易跳槽、冲动跳槽。因此，跳槽前务必“三思而后行”。

     首先，“频繁跳槽”绝对是大忌。用人单位、猎头都不希望自己的员工或客户有着3次以上跳槽的经历。池晓劲建议，想要有跳槽的资本，就要踏踏实实地把本行业做深做透，工作一两年就跳的绝不是猎头眼中的“好猎物”。 “不能忠于自己的企业，也一定要忠于职业。”杨东建议。

     其次，不同的年龄对待跳槽也不一样。杨东认为，30岁前尝试不同的岗位可以理解，30—40岁手上也必须有别人无法复制的优势才能跳，40岁后就更不能轻言跳槽了，这时精雕细琢，才能赢得大家的尊重。

     最后，初入职场的人3年内千万不要轻言跳槽。这是积累人生经验的黄金时期；

     而对于中高层来说，跳槽要做好“一切从头再来”的心理准备，即使出现心理落差也要学会自我调节；

     如果是被猎头或是对方企业看中，则应仔细研究对方的企业文化、工作环境，对自己跳槽后到底能发挥多大的价值做一个最准确的估算。▲

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