问：女运动员来大姨妈了怎么办?
2016/8/15 生命时报

    

    

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     里约奥运会开赛第二天，中国游泳小将傅园慧成功晋级决赛，记者采访时，她用浮夸的表情说道：“我已经用了洪荒之力了”，一举转型成为段子手+网红。

    

     然而就在8月14日上午，4x100米女子混合泳接力比赛后，傅园慧显得身体欠佳，她向记者表示：“我昨天来了例假”。小编听了真是心疼……

    

     那么问题来了，如果比赛期间，比疲劳凶猛千百倍的大姨妈来了，女运动员该怎么办?

     吃药打针，完美避开大姨妈

     月经对女性运动员的成绩有多大的影响?目前没有确切的结论。

     但不可否认，月经确实会影响部分女性运动员的发挥。

     2015年澳大利亚网球公开赛，当时世界排名第38位的女单选手沃特森，在比赛中表情痛苦，体力不支，输给对手。赛后她公开承认自己当日正处于生理期，所以发挥失常。

     被大姨妈骚扰的沃特森

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     那么，女性运动员如何应对生理期?按照“网传”的版本，主要方法有两个，分别是吃药和使用卫生棉条。

     女性运动员用什么样的卫生棉条无法考证，但是药物干预确实可以改变月经的时间，减少痛经和其他症状对比赛的影响。

     1让月经提前遵医嘱注射黄体酮可以让月经提前。

     具体方法，是在月经中期开始注射黄体酮，一天一针，连续五天，停针后等待月经来潮。由于每个人的身体情况不同，可能月经提前的没有预期的早。

     2让月经推后按规定剂量和时间口服避孕药，能够推后月经。

     一般停药后两天左右，月经才会来，但部分人用药期间可能有点滴出血。

     一般而言，在医生指导下，单次用适量激素调节经期，对女性身体和日后生育无明显影响，仅个别会影响下次月经，停药加调理后月经可以恢复。

     6类药，扰乱月经周期

     水能载舟，亦能覆舟。药物能帮助女性调整月经时间，但也会偶尔误伤“大姨妈”，让月经出现异常。

    

     1解热镇痛药让月经紊乱长期使用止痛药布洛芬可导致月经紊乱，而且值得注意的是，一旦出现这种月经异常，不容易恢复正常。

     因此，女性自行服用止痛药最好不要超过3天。如果出现身体疼痛，最好查明病因再接受治疗。

     2胃动力药引起闭经

     部分女性因消化功能不好而服用多潘立酮(商品名“吗丁啉”)，服药后可能造成血清泌乳素(PRL)水平升高，引起月经稀少、溢乳、闭经等反应。

     3抗过敏药导致月经提前抗过敏药阿司咪唑(即息斯敏)，服用后可导致月经提前。

     4激素类药物引起月经失调激素类药物如可的松和氢化可的松，长期大量应用会引起向心性肥胖、月经失调等。

     5抗真菌药让月经量增加酮康唑用于皮肤和指甲癣、阴道白色念珠菌病，服用后可使月经提前，使经血量明显增多。

     6其他药物引起月经紊乱此外，利尿药如呋塞米、心血管系统药如利血平、神经系统用药地西泮(俗称安定)等药，长期服用都可能引起月经失调。

     特别提示除了止痛药以外，一般药物导致的月经不调，无特殊说明时，在停药之后会自然恢复。

     如果不能停药或减量使用，则应以治病为主，因为疾病本身也会引起月经变化。另外切记，药物需由医生指导，不能盲目服用。▲

     本期

     药学智囊团

     中国药学会合理用药科普传播专家团

     辽宁省人民医院妇产科主任医师 李 辉

     南京市妇幼保健院婚前保健科副主任医师 华 桦

     编辑：张杰 张瑾

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