备孕知识|怀孕前的十禁忌，做到它们可以让您随心所“育”
2016/5/24 梦美HRCFertility咨询中心

    

    

     导读备孕是一件幸福而又辛苦的事情，充满着期待和挑战，生活上总是想把自己照顾的精细一些，以便身体能更好的承受宝宝的到来。美国梦美HRC专家说，孕前的很多因素都会直接影响宝宝的健康发育，所以一定要注意怀孕前的禁忌：

     什么是正常受孕?

     精子从阴道到达输卵管的时间，一般需要1-1.5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。妇女在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精后7-8天，即可到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成熟的胎儿。

     而美国试管婴儿技术则是把精子和卵子取出后在实验室内完成受精，并将其培育至囊胚进行PGS/PGD基因筛查，最后只把健康的囊胚移植到女性子宫腔，完成胎儿发育。

     十个禁忌：

     不要在情绪压抑时怀孕——人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育;

     不要在疲劳过度时怀孕——体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量;不利于优生。旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕;

     不要在患病期间受孕——患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，导致新生儿有缺陷;一般而言夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕;

     孕前不要养猫、狗等宠物——猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌，例如：弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形;

     不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质——生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全;

     孕前不要抽烟喝酒——烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前半年最好就戒掉烟酒;

     不要高龄怀孕——怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高;

     不要在手术后(诊断性刮宫术 、人工流产术、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕;

     不要在停用避孕药后立即怀孕——至少在停药3个月后才可怀孕，最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再怀孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵生长发育;

     不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕——妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。

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