宝宝辅食新技能！赶快来学习吧！

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2016/1/14 豆联健康

     鱼泥青菜番茄粥

     原料：鱼肉1小块，青菜适量，番茄半个，米粥1小碗，适量高汤、料酒、熬熟植物油。

做法：1.鱼肉蒸熟，去刺压成泥。

做法：2.青菜洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎，番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎

做法：3.将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟，再加入米粥，鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

     怎么样!是不是很简单，各位宝妈宝爸赶紧Get起来吧!

     适合(8个月以上宝宝)!!

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