170斤的胖妞被闺蜜抢走男友，然后她怒了！
2016/5/17 增肌、减脂分享一刻

    

     大家都知道

     减肥这种事

     或多或少都需要一点动力

     但如果是“男朋友被自己的好闺蜜抢走”

     这样的动力未免也太大了……

    

     今天要讲的故事主人公

     是一位来自美国纽约的姑娘

     Marisa Hochberg

     这是她最胖的时候拍下的一张照片

    

     尽管肥胖一直困扰着她

     但可惜就是动力不足

     停不下吃的Marisa

     达到了最胖的190磅

    

     直到有一天

     她看着心爱的男神被闺蜜抢走

     才意识到这是一个看脸的世界

     胖子是没有出路的

     于是才痛定思痛

     开始了减肥之路

    

     在改变自己之前

     Marisa做的第一件事

     就是扔掉家里所有的加工食品

     只吃健康的绿色食品

    

    

    

    

     不到一年的时间

     Marisa整整瘦了75磅(约34公斤)

     现在的她是这样的!

    

    

     对比一年前的她

     Marisa仿佛换了个人似的

     全身上下充满女神的光芒

    

    △减肥前后的对比

     通过健身

     她还结交了很多爱好健身的朋友

    

     同时因为她的减肥故事

     Marisa被《人物》杂志专访

     几乎成为了家喻户晓的励志女神

    

    △《人物》杂志专访

     “保持体重，

     就要不间断地进行有氧运动，

     注意，

     所有超市扶梯中间的食品都是对你有害的，

     必须杜绝!

     如果，

     你能把健康的减肥规划变成你习惯的生活方式，

     那还担心什么呢？”

     这是Marisa分享在网络上的减肥心得

    

     身体会变

     人生会变

     不会改变的是

     当你的努力得到回报

     你会发现一切都值得

     并且继续越走越远!

    

    

     还不信？

     好吧

     用力下拉

     满满都是正能量!

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     *以上内容均取自网络 版权归原作者所有

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