体寒要吃、皮肤干燥要吃、脸上长痘要吃，就是这么简单！
2016/1/3 教子有方

    

    

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     来源：养生中国(ID：YANGSHENG-CN)

     1.脸上长小痘痘，吃什么？——酸奶

    

     2.皮肤毛孔粗大，吃什么？——黄瓜

    

     3.秋冬季节，感觉皮肤干燥吃什么？——猕猴桃

    

     4.想要淡化色斑吃什么？——番茄

    

     5.保护视力吃什么？——胡萝卜

    

     6.早晨喝什么？——白开水

    

     7.女性受体寒困扰，吃什么？——生姜

    

     8.工作压力大，常常感到肩膀酸痛，吃什么？——杏仁

    

     9.吃什么有助于保持青春？——芝麻糊

    

     10.要想骨骼强健吃什么？——排骨汤

    

     11.指甲出现白色星星缺乏？——钙

    

     12.关节痛吃什么？——海米

    

     13.减肥吃什么？——玉米

    

     14.什么茶饮对心情有好处？——大麦茶

    

     15.什么汤能缓解紧张？——酸辣汤

    

     16.面部浮肿吃什么？——冬瓜

    

     17.一整天对着电脑眼干吃什么？——香蕉

    

     18.午休后吃什么消除脑袋沉重感？——坚果巧克力

    

     19.有排毒功效的是？——山药

    

     20.什么火锅兼顾身材和美味？——药膳火锅

    

     21.排便不好吃什么？——草莓

    

    

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