瑜伽体式的腹肌训练计划，让你摆脱小肚腩
2016/9/5 瑜伽健身瘦身

    

     10分钟腹部训练， 专减大肚腩，啤酒肚，应酬，久坐，堆积起来消不下去的肚子,对整体形象影响太大了!下面7个动作， 全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪，紧实肌肉，每个动作15-25次，每天只需10分钟!开始吧!

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     每天10分钟，消灭大肚腩!

     你还等什么？

     小编有话说

     以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!

    

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