?7分钟瘦身法，拒绝长膘，夏天也要美美哒~
2016/9/10 瑜伽健身瘦身

    

     I WANT,YOU WANT

     — the —

     “ 瑜伽健身瘦身 ”

     塑造自己 ▏美丽人生

     你本来就很美

     ○ Show time ○

     ↓

    

     1、单膝提臀

    

    

     2、臀桥

    

    

     3、深蹲转体

    

    

     4、箭步蹲

    

    

     5、深蹲

    

     6、桥式

    

    

     妹子们，快跟着小编动起来，拒绝长胖，每天7分钟，S身材很快拥有~

     小编有话说

     以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!

    

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