她睡觉前把生姜放在枕头边，原来是为了..
2016/9/2 健康养生师

    

     姜是厨房里常见的食材，但它的作用可不止是调料哦!

     安神

     讲生姜切碎用纱布包好放在床头，能够起到安神助眠的作用

    

     祛湿抗寒

     淋雨了或者长期在比较寒冷的地方活动，包括夏天吹多了空调，都可以用生姜、红糖、红枣熬汤，用去了皮的生姜效果更好~

    

     牙齿问题

     牙痛、牙周炎都可以在嘴里含片生姜，能够起到缓解作用

    

     止痛

     办公室坐久了或者长时间从事体力劳动，总会肩膀酸痛，拿生姜煮水后，用毛巾蘸着姜汁敷在肩膀上，能够缓解酸痛

    

     注意事项

     生姜性温，所以适合早上吃，不适合晚上吃，而且最好不要和其他性温的食物一起吃，要不然容易上火，一天也不能吃太多~

    

     99%的用户会 长按二维码，然后 选择“识别图中二维码”后一键关注。

     懂点健康饮食

     微信号：KS8966

    

    ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     教你丰胸美胸

     微信号：M98893

    

    ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     ↓↓↓↓↓点下方“阅读原文”查看更多

    http://www.duyihua.cn
返回 健康养生师 返回首页 返回百拇医药