【闪亮探索营】你再晚来一步，就会看到电脑的尸体
2016/3/31 健安喜GNC

    

    Cindy

     24岁，广告创意，和大多数90后一样，走在潮流的前端，喜欢接收新事物，同时也很注重保养，定期会做SPA、身体护理等。光鲜亮丽的她其实也有烦恼，希望有人能解救她的双眼!一次偶然的机会让她认识了叶黄素，她和他的故事由此开始……我想你们一样，是一名广告狗，而广告狗最痛恨的就是无穷无尽的加班。有时候真的会羡慕不需要用到电脑的工作，比如：导游可以游历大好河山，空姐可以自由飞翔，但是我只能每天面对电脑不停改方案，眼睛受不了，而设计部的同事更惨啦，眼睛都要长到屏幕里。

     时间一长就会眼睛干涩、视物模糊，而且胀痛，一直在打听到是否有什么吃了能够改善眼部问题的。后来，一个朋友推荐我，可以试试看叶黄素。叶黄素？不是玉米中含有的那个吗？难道要我一年四季啃玉米!我似懂非懂地还是去度娘了下，(这里应该提一下，多少个玉米才相当于多少叶黄素，以前有过比喻的ppt)才知道其实叶黄素是唯一存在于人类眼视网膜上的类胡萝卜素，它们选择性地沉积在黄斑区和整个视网膜，起到保护眼睛不受光线伤害、缓解视疲劳、防止病变的作用。

    

     当然啦，做广告狗有时候也有好处，就是各种客户遍及各行各业，有个跟我关系好的healthcare客户告诉我有一种护眼的营养品是蓝莓叶黄素复合的，效果不错，试试坚持吃半年以上说不定能改善我的情况。和我之前了解的差不多，叶黄素帮助提高视敏感度，阻挡对眼睛伤害最大的蓝光和紫光可能引起的黄斑变性；蓝莓的护眼效果现在普及的也蛮多了，它可是名副其实的护眼明星，在日本享有“瞳之果实”的美誉。我也是只知其一不知其二，本来以为蓝莓叶黄素复合的只是效果更好些，后来才知道蓝莓是帮助清除自由基，增加眼部血管弹性并且促进血液循环的，有了它的帮助叶黄素才能更好地起到它的作用，什么延缓眼部衰老啦促进视紫红质的再合成之类的。

     坚持吃了半年之后，眼睛之前的干涩、胀痛就不像以前那么明显了，也没有像以前那样依赖眼药水，后来就推荐给设计部同事。还好这次挽回及时，不然我真要把电脑砸掉!像我表姐家的孩子在准备公务员考试，因为他看书习惯不好，表姐总担心他视力变差，我也给她推荐了个蓝莓精华胶囊，用来预防和缓解轻度眼疲劳。

    

     现在有群人叫作：深夜手机党，他们习惯睡觉前躺着玩手机，刷微博、上微信、玩游戏......侧躺着对眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力就会有偏差，发生各种慢性疾病，到这时候可就不是吃吃叶黄素和蓝莓就能好的啊!所以一方面需要配合预防营养健康视力配方来食用，另外，真心要改变用眼习惯，好好爱护我们的眼睛!

    

     不做深夜党，不做低头族，久坐之后活动一下，做做眼保健操，望望远方，搭配眼部营养保健品，还有现在有个日本代购的蒸汽眼贴也是超级无敌火，上回岛国回来也屯了些，虽然长期看来我这样的工作性质还是有必要给眼睛补充点营养，但密集加班的时候用来迅速解乏也还不错。愿所有广告狗都是钛合金的狗眼，而不是两眼无神的“丧家犬”!【社群互动有奖】看完Cindy的分享，你是不是也忍不住要分享自己的经验了呢？社群现已全面向你开放，点击你感兴趣的内容，你可以：

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