健身女魔 | 怀着双胞胎还举重的模特！
2015/11/25 健身瘦身
最近有个对身材有严重强迫症的女模特，在怀孕期间她的腰围甚至还没有胸围大!挺着个大肚子也要坚持举重……我MAX给一个大写的服!
身为模特、健身教练和网红，Sophie Guidolin刚刚在网上晒出了这张产前、产后的对比照片，这当然不是她刚生完孩子隔天的照片，不过这距离她临盆，只相差8周。
来看看这位模特平时的样子
Sophie在巅峰时期的战斗模式
Sophie生完孩子7周的照片，和孕前比就像是多吃了几袋薯片。
“事情变化得太快了!”发布这张照片时，Sophie在Instagram上写道，“不幸的是，在经历了2天的大量出血后，我今早去医院做了超声波检测，结果显示因为胎盘滞留在我的子宫内，我今天需要做刮宫来清理子宫。”
一般来说，地球人接受了这种手术，正常反应应该是忍着疼痛卧床、进补。但这对筋肉狂魔来说简直不疼不痒，看看她在孕期时都干了什么你就知道了······
怀孕3个月的时候，玩深蹲起
怀孕5个月，把深蹲练得虎虎生风
怀孕26周的时候，蹲不下去了，所以练举重……
这张照片中Sophie看似举着大概40公斤的重物，但是你还要算上她怀着的双胞胎，怀孕时这姑娘增重17公斤。正是这张照片让这位健身模特被网友骂得体无完肤，甚至有医生直言不讳警告她：你这是在玩3条人命。
不玩剧终的时候，就跑步。肚子里的孩子真是辛苦了……
但Sophie本人不为所动，她还向自己Instagram上25万的粉丝宣称，说之所以产后身材恢复得这么快，和基因、孕期毫无关系，全靠自己孕期坚持运动。不过她也承认孕期进行举重训练一定要在教练的帮助下进行，而且自己已经有3个多月没有再举重了。
“这对双胞胎姐妹生下来的时候各自大概五磅重，能够怀着10磅重的宝宝，我为我的身体感到骄傲。”产后6周，她一边这样说着一边举着婴儿重操深蹲旧业……
“自从怀上了双胞胎，我的运动强度就减少了，我的身体成分肯定也发生了变化，但是我自始至终都保持着一部分的肌肉和体型。我并不为我任何时候的体型感到难为情，包括妊娠纹。”
先不说这位孕妇的训练是否科学，她对保持身材和健身的痴迷早就到了强迫症的程度：
“天上可不会掉馅饼，我在怀孕期间一直保持着锻炼和吃有机食品的习惯。前两次怀孕我重了20公斤，我变成了一个又肥又不健康的人，那时候我就知道我必须要改变，让自己变得更好。能够成为我孩子们的人生楷模，我感到很骄傲。”
“我明显没有怀孕前那么强壮健美了，我的手臂有赘肉，而且我更容易喘不上气了。”
http://www.duyihua.cn
返回 健身瘦身 返回首页 返回百拇医药