圆脸妹纸赵丽颖都来秀肌肉了，你还好意思吃吃吃？
2016/7/14 健身瘦身

     这不，被称为“萝莉”、“萌妹”的赵丽颖，前几天在微博晒出自己的肌肉照，她自己配文是“我方了”。身材君才是被吓得方了好吗!

    

     瘦小的赵丽颖居然有肱二头肌，这不是真的!!!

    

     现在的女明星一言不合就健身照，马甲线女王袁姗姗就不多说了，在没成为马甲线女神之前，袁珊珊也胖过!

    

     之后她用三条线完美逆袭，两条马甲线，一条肚脐沟，从此以后她的大名健身界无人不知，无人不晓，一夜之间让人黑转粉!

    

    

     同样被黑的邓紫棋，最近也瘦了!有腹肌!还有马甲线!

    

    

     总被网友说腰粗腿粗，人家可一直坚持在锻炼，举哑铃，举重都没有问题。

    

     一字马劈叉!

    

     平时唱歌特别考验肺活量，因此她也特别喜欢倒立。

    

     说到倒立，怎能不提满世界倒立的元气少女陈意涵呢，这位明星真的是一言不合就倒立，不分场合和地点。

    

    

     一分钟57个标准的悬空式卷腹小康康至今都服。

    

     骑马、攀岩、羽毛球，她都是玩得最尽兴的那一个，反正所有你能想到的运动，她都乐于去尝试。

    

    

    

    

     所以34岁的她和18岁完全没差，运动健身的美容效果是最好的!

    

     倒立同样也不在话下的糖糖，肩倒立这种都是小儿科了，顺便还告诉了大家什么叫“脖子以下全是腿”。

    

     这“横七竖八”的瑜伽姿势她做起来也轻轻松松毫不费力。

    

     这年头女明星官方发出来的照片，几乎都经过修图师傅的巧手，可是张雨绮同学居然自己把未PS的粗胳膊照片发了出来。还大方的表示拒绝自欺欺人，要接受人民群众的监督，两个月后请大家验收成果。

    

     之前她也发过自己PS马甲线的照片，激励自己前进呢，这种打鸡血鞭策自己的美好品德真是令人惭愧。

    

     虽然已经拥有了很多人嫉妒的身材，但是肯定希望自己连手臂都要紧实，不给别人留活路啊。所以，她已经开始健身打卡了……

    

     为了让自己上半身看起来不那么粗壮，重点都是放在训练手臂肌肉。

    

     天惹!这张腰臀比例太完美!

    

     所以，她说“给她两个月”的时间，估计不是假话。像张雨绮这样的条件，都在努力健身精益求精，美上求美，你们怎么好意思放任自己的肉呢？

    

     蔡少芬前阵子也晒了健身照了，今年已经43岁的娘娘运动起来依然很拼!

     纤细的双臂和修长双腿!不禁感慨，生了两个孩子的娘娘身材依旧保持的好好啊!

    

     同样是娘娘，孙俪晒出的健身照都是杂技水准的，动不动就上天!

    

    

     锻炼臂力不是靠举重，而是引体向上。

    

     不仅臂力惊人，娘娘的柔韧度也很好。

    

     用她的话说，没有想不到，只有做不到，就是动起来啊，你的身材会对得起你的汗水啊。

     看看娘娘拍大片时秀出的肌肉线条，是不是超man？

    

     跟孙俪一样飞上天健身的还有李嘉欣，已经可以去奥运会了。

    

     柔软度也是惊人!!!

    

     上天的还有太子妃!抓着绳子就能飞!

    

     生完二胎的贾静雯也在积极健身瘦身，原来平板撑还能这样做。

    

     热爱花式健身的贾静雯，还能用腿举孩子!

    

     你说你健身就算了，还要来虐狗!!

    

     年过六旬的刘晓庆，平板支撑说来就来。

    

     张钧甯单手平板支撑!!!

    

    

     看到辣么瘦的允儿和郑秀晶都有马甲线，你还好意思继续吃吗？

    

     看完这么多明星健身，身材君觉得，对身材提出要求，当然不是为了“当一个瘦子，气死胖子”，而是努力朝着理想的自己迈进，谁不想拥有更漂亮更健康的身材呢？

     比起在脸上动刀子，身上的肉真的是全靠自己的坚持啊!细胳膊、马甲线什么的，都是日复一日的汗水筑成的长城啊!

     你要相信，你的赘肉下面藏着美丽的骨架子。

    

     现在很多人大多是为了减肥而减肥，其实减肥只是变美的基础而已，想要又美又瘦又有线条你锻炼了吗？

    

    

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