大腿赘肉，5动作消掉！（这个私教太美啦）
2016/9/15 健身瘦身

     六步瘦腿操

     拥有纤细苗条的美腿是许多MM的梦想

     每个动作25次，每周3-4次

     这动作不仅能极速燃烧大腿多余脂肪

     关键还能翘臀!

     NO.1

    

     NO.2

    

     NO.3

    

     NO.4

    

     NO.5

    

     NO.6

    

     这个私教

     人美身材正

     不练的放着看看也养眼

     -END-

    

    

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