谁说健身不能喝奶昔！减脂增肌一杯搞定！
2016/9/22 健身瘦身

     身材君男神教大家一款

     健身的时候也能喝得

     牛油果香蕉奶昔

     很多人都以为

     健身的时候就不能愉快的吃吃吃了

     其实只要吃得对

     健身的时候也可以“百无禁忌”

     就连奶昔这样的高热量特饮都可以吃哦

    

     今天

     身材君就教大家做一款

     健身的时候也能喝得奶昔特饮

     牛油果香蕉奶昔

    

     不但可以帮助你减去多余的脂肪

     还可以增肌哦!

    

     材料准备

    

     制作步骤

    

     怎么样

     面对这样又好吃又健康的奶昔是不是心动了呢

    

     不要犹豫

     明天的加餐

     就决定是它啦!

    

     -END-

    

    

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