从来没瘦下来的女人就是那些整天嚷嚷着要减肥的女人
2016/9/23 教你瘦身
当一个女人打算减肥的时候
说过的谎话
可能比十个男人的总和还要多
特别是整天嚷嚷着要减肥的女人

想买条好看的裙子激励自己
结果减肥三年也没派上用场
这时候你会告诉自己
穿胖裤子一样是美美哒
实际上却是人间惨剧
5公里下来,裤子都磨破了
……

三年前体重120斤
三年后体重143斤
这时候你会告诉自己:一定是秤坏了!
不行了,我要吃减肥药
泻泻泻泻
相信自己三天就能瘦成一道闪电
结果第二天就昏倒在厕所了

听说少食多餐是减肥的最佳饮食方式
结果,并没有什么卵用
因为你确实做到了多餐
而且,仅仅做到了多餐
并没有一丁点少食

突然有一天,你看到了XXX减肥大法
极速饮食瘦身餐
不用运动1个月就能瘦?
试了三天,果然效果显著
一个月之后再看
貌似又复原了
……

听说减肥要控制饮食
好的,控制
从明天开始吧,今晚我狂吃一顿先
每周都要节食一次,每次节食前一顿
每次节食之后的第一顿
都要边哭边狂吃

听说跑5公里可以抵消一袋薯片的热量
跑完步了好饿啊~
来一袋吧!反正吃了也是白吃
运动一周,发现自己并没有瘦
却觉得非常饿
于是,你告诉你自己
不吃饱哪有力气减肥!
不过,吃饱了就想睡觉
好困啊

减肥失败的你
每天都要拿着手机
每天都要对着镜子
每天都要和闺蜜一起
拼命暗示自己真的好瘦好美
你一直想要减肥
却只是幻想减肥成功后的自己

事实证明
想得再多,一丁点肉都不会减掉
只会让你觉得饿,你所谓的减肥过程
就像一场梦,经历了很多
一觉醒来
却什么也没有发生
……

踏踏实实过好一天
才是你减肥成功的终极保障
开始定制减肥计划
开始运动吧

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