【切记！】鼻炎患者的6大注意事项
2016/8/11 重庆华爱耳鼻喉医院

    

    

     1、尽量避免上火

     上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

     2、忌生冷食物

     经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。

     3、尽量远离动物

     鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。

     4、保持棉被干净

     人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体免疫力也是最低，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。

     5、远离花粉

     花粉也是一类容易引起人过敏的元素，特别对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。

     6、常用冷水刺激鼻子

     洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻黏膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。

    

    

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