这7个肌肉男,让无数人踏上健身路!
2016/8/31 零基础学健身

     点击上方

    
蓝字
零基础学健身!

     热爱健身,打造健康人生;分享运动健身小技巧;传递生活正能量。点击上方蓝字;这样您就可以每天观看更多零基础学健身的最新资讯!完全是免费订阅,请放心关注

     健身路上的精神领袖

     尽管已经踏上健身路的你

     榜样的力量都是无穷的

     健身总有那么一两个人物

     是我们梦寐以求想要努力达到的模样

     那就是动力,那也是最初的愿望

     而下面这9个人

     真真正正的影响了无数人踏上健身路

     ↓↓↓

     1.休·杰克曼

    

    

     这位来自袋鼠国的男演员Hugh Jackman,身材极好,一部《金刚狼》让他成为好莱坞巨星,也因此获得粉丝的昵称"狼叔"。

     为了呈现更好的视觉效果,狼叔曾进行高强度的密集训练,后来甚至能够硬拉435磅。

    

     不仅自己这么出色,情感方面也是对一直陪伴自己的妻子不离不弃:"哪怕你身材走样,美貌不再,我爱你依旧!"

    

     2.泰瑞·克鲁斯

    

    

     在敢死队中扮演了Hale Caesar,前任美国橄榄球联盟一员,目前依旧活跃于荧幕之上,还时常参加电影的拍摄。马上关注食疗瘦身美体技巧加薇信:vipjs22

    

     他的身材,尤其是二头肌更让人折服。

    

     3.阿诺德?斯瓦辛格

    

    

     7次被冠以奥林匹克先生头衔,但这并不足够。在演艺界和政界的出色表现也让人印象深刻。

    

     从健身爱好者,到影视明星,再涉足政界。他一直在告诉我们,有梦想就值得去追寻!

     4.李小龙

    

    

     这位已经逝世的演员,其功夫风格让全世界的铭记。与其说因为他迷上健身,不如说是多数人因为李小龙对功夫情有独钟。

    

     尽管仅有130磅,但却具有强大的爆发力。曲折的经历更让人燃起斗志。他就是李小龙。

     5.道恩?强森

    

    

     一部速度与激情让他火遍全球,但其实The Rock早已是WWE的超级明星,如顽石一般的身材让人震撼!

    

     而每天早上5点就准时起床,开始锻炼。更是给了找借口懒惰的人狠狠一记耳光!

    

     6.格雷格?普瑞特

    

    

     这位已经逝世的健身明星,Bravo’s work out中的标志性人物,被M&F媒体评为最完美形体的名人。

    

     曾经被誉为地球上身材最完美的男人,尽管已逝世,却依旧给予健身人士予无限激励!

    

     7.约翰?塞纳

    

    

     WWE世界摔跤大赛上的新星,拥有一个炫酷的代号“原型”。他是最具代表性的WWE王牌人物!16次WWE冠军,哪怕有着曲折的经历,这位硬汉还是坚持不懈获得了今天的成就。

    

     8.拉扎尔

    

    

     拉扎尔说:别人在喝酒泡吧的时候,我们在挥汗如雨。你有你的审美,我有我的选择。你否定我的现在,我决定我的将来。你嘲笑我一身没用的肌肉,我可怜你弱不禁风不懂MAN的意义。你可以唾弃我们的努力,但我们会证明这是谁的时代。

    

     9.Ulisess JR

    

    

     知名健身模特,拥有完美的身材比例和肌肉线条!Ulisses从十几岁开始就养成了健身的好习惯,身材一直保持得非常好,从小鲜肉带巨无霸,身材的变化正是他辛勤付出所换来的回报。

    

     所以

     激励你前行的那个人是谁呢

     不管是谁

     让你走上健身这条路就是好样的

     -END-

     版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!

     小编有话说

     以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信,不同类型,不同内容,希望给你的生活添加别样的风采!

     ★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注

     ▼ ▼ ▼


     教你中医养生

    

     微信号:topyy33

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:教你最专业的中医养生,养生是一种生活态度,使你增强体质。免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     教你搞定男人

    

     微信号:vopmeili

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:轻轻松松搞定男神,让他死心塌地爱着你!教你轻松制服他!免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     女人情感读心术

    

     微信号:topxin99

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:这里是女人的情感天地!这里是你的曝光台,是你的发泄地,你可以每天免费学习到有趣、靠谱、实用的女人智慧,了解男人,帮助爱情、事业、家庭成功免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     教你轻松学做饭

    

     微信号:topjj33

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:每天推荐一道特色私房菜;家常菜;以及各种美食攻略;免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     教你瘦到90斤

    

     微信号:vipjs22

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介: ;脸大不是病;肚大要人命;赶紧关注,轻松减肥,轻松瘦到90斤!免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     最美节日祝福

    

     微信号:vopzf55

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:里边有精选各个节日的优美祝福语,给家人朋友送祝福!免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     易经财运风水

    

     微信号:topfs55

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:每天学点财运风水,让您顺风顺水掌握财运走势!免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     佛言禅语

    

     微信号:topgg22

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:每天懂一点佛学知识,感悟佛语,聆听禅音,弘扬佛学,平息烦恼,安顿身心,共悟人生。免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     女人学点心计

    

     微信号:topxx22

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:教你轻松搞定他,让他死心塌地的爱着你.想要幸福的女人关注我吧!~免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     学做个聪明女人

    

     微信号:topss22

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:你可以不完美,但绝不能不聪明,教你做一个聪明的女人。免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     心情签名手册

    

     微信号:vipxq99

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:人生,说到底活的是心情,用漫不经心的态度,过随遇而安的生活,说说你的心情。免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     居家生活助手

    

     微信号:topdd22

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:生活小助手,专门搜集生活中的实用小常识、小智慧、小窍门、免费订阅哦~

     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

     暖到心窝的话儿

    

     微信号:jingshen068

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:一次邂逅,一句暖心的话语,都能让我们感受生活的美好。免费订阅哦~

     如何关注

     ① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。

     ② 长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。

    http://www.duyihua.cn
返回 零基础学健身 返回首页 返回百拇医药