冰天雪地应急手册，人手一份！
2016/1/24 健康时报

    

     冷!冷!冷!你已进入“霸王级寒潮”巅峰期!天冷更危险!

     据现代快报，南京市120急救中心统计，1月22日0点至23日16时，120急救中心出车531趟，摔伤车祸骨折病人较平时增加1倍。南京市中西医结合医院储备两个月量的石膏，半天就用完了……

     寒潮中，居家、出行万一遇到紧急情况，该如何开展自救和互救呢？听听浙江省红十字会救护培训中心的专家给大家支招：

    

     一氧化碳中毒的急救

     1.切勿在住宅、车库等任何密闭的区域内使用以汽油、天然气或木炭为燃料的设备。将设备放置在通风处，防止一氧化碳气体进入室内。

     2.在使用电力、加热或烹饪的替代能源时，最需要防范的就是一氧化碳中毒、电击和火灾。

     3.如果发生一氧化碳中毒，应迅速关闭燃气阀门，开窗保持通风，将中毒者迅速移到空气新鲜的地方，解开衣扣，保持呼吸通畅。

     4.如果中毒者出现神志不清症状，要立即拨打急救电话，并在原地等待急救人员的到来。

     5.必要时给予心肺复苏。

    

     骨折的急救1. 如果患处明显变形，剧烈疼痛，需立即拨打急救电话送至医院；

     2. 骨折端裸露在体表外的骨折，应先包扎伤口再固定，不要用纱布或细绳子，这些可能阻碍血液循环。

     3. 除非必需，千万不要移动骨折伤者，特别是怀疑脊椎损伤者，以免造成高位截瘫。

    

     出血的急救

     1. 用干净的布料或直接用手，用力按住伤口，达到止血或减缓出血；

     2. 如血液渗透敷料，勿揭开原有敷料，应在原有敷料上再加盖一块敷料；

     3. 可以将衣物撕成粗布条，用来包扎止血；

     4. 如果确定伤者没有骨折，可将受伤部位抬高于心脏水平。

    

     冻伤的急救1.迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻；

     2.尽早快速复温，应将冻伤部位浸入37~40度的水中20~30分钟；

     3.局部涂敷冻伤膏；

     4.改善局部微循环；

     5.抗休克，抗感染和保暖；

     6.化学加温器不能直接放于冻伤的组织上，避免造成烫伤；

    

     烫伤的急救

     一旦烫伤，第一要立刻离开热源；

     第二要用冷的流水冲洗被烫伤的地方，让局部温度降下来，或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。

     不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不随便将抗生素药膏、牙膏之类的涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

     第三，尽快就医，就近。

     注意：不要以为只有开水/明火才能造成烧烫伤，热水袋/暖手宝甚至发烫的笔记本电脑长时间接触皮肤也会造成低温烫伤。

    

     低温的急救

     1.若低温伤病员清醒，但寒颤强烈，应使用厚毛毯为其做被动复温；无寒颤，应积极复温，如使用电热毯；

     2.对有寒颤的伤病员，如果没有厚毛毯，可以使用一般干爽的毛毯或保暖的衣被等；无寒颤的伤病员，如果没有电热毯，可以使用暖水袋、加热贴或温暖的石头。但不要直接接触皮肤，以免造成烫伤；

     3.要小心地移动伤病员，将其带离寒冷环境，将湿衣服脱掉或剪除；如果伤病员是中度至重度低温，要尽量减少移动伤病员。

     车辆发生事故时的急救

     冲出路面时的应急自救

     1.车身不稳时不要下车；

     2.前轮悬空时先让前面乘客逐个下车，后轮悬空时先让后面乘客逐个下车；

     3.关闭点火装置，防止发生火灾；

     4.如果汽车发生翻滚，驾驶员要紧握方向盘，尽量与汽车保持在同一轴线上，避免身体在车内来回碰撞；

     5.汽车翻滚时，车内乘客要紧紧抓住车内的某一部位，身体紧靠在座椅上。

     刹车失灵时的应急自救

     1.如果行车途中刹车失灵，应当即换挡到低位，并拉起手刹，由轻缓到逐渐用力，直至停车；

     2.小心缓慢驶离车道，停靠到应急车道或安全地点；

     3.如果遇到较陡的下坡，为了减速，在环境允许的情况下可以不断冲撞旁边的障碍物，还可以使用喇叭、警示灯、前灯等求救。

     发生冲撞时的应急自救

     1.养成系安全带的习惯；

     2.驾驶员在即将发生冲撞时，应尽量远离方向盘，将双臂夹胸，双手抱头；

     3.副驾驶座位上的乘客要抱住头部躺在座位上，或双手握拳，用手腕保护住前额，同时屈身抬膝保护胸、腹部；

     4.后座上的乘客迅速将膝部前伸，顶在前排座椅的背面，同时屈肘在胸前，双手张开护住头部，背部后挺，压在座位上；

     5.冲撞时切忌喊叫，要紧闭嘴唇和牙齿，避免撞车时咬到舌头；

     6.冲撞一旦停止，及尽快离开汽车，避免车辆失火造成人身伤害。

     受伤时的应急自救

     1.如果驾驶员受到冲撞，要警惕严重创伤，一定不能贸然移动身体，要自行或请人拨打急救电话；

     2.如发现有大量出血，要向附近人呼救，防止失血过多危及生命；

     3.如发现肢体有疼痛、肿胀、变形、不能活动，则可能有骨折，尽量不要动。

    

     现场如何拨打急救电话急救电话主要有：120急救电话、119火警电话、110报警服务电话、122交通事故报警电话 ；

     电话内容： 1.WHO我是谁；2.What 什么事； 3.When什么时间；4.Where 什么地点(指明周围标志性建筑)；5.How现在情况如何；6.Number 我的电话号码；7.Last 让120先挂电话

     注意：不要先挂电话，等接线员挂电话后再结束通话；

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     来源：微信公众号【健康时报】(jksb2013) 摘自浙江名医馆(ID：zjmyg1)

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     值班主任：杨小明 本期编辑：贾慧慧

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