橘子、橙子、柚子的皮，千万别扔！用对了能让你大吃一惊！
2016/3/20 健康时报

    

     大家吃完橘子、橙子、柚子后，通常都把皮给扔了。其实这类水果的皮要是用对了，也有很不错的营养功效哦~

     本文作者：

     国家级高级营养师 左晓晶

    

     柚子茶：解酒养颜橘皮茶：保健心血管橙皮粥：芳香开胃橘橙皮入菜：解腻增香如果担心果皮中农药残留，可用淀粉搓洗果皮，再用盐摩擦果皮并用流水冲;对于打有果蜡的橘子或者橙子，则可以用牙膏来除果蜡。

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     来源：微信公众号【健康时报】(jksb2013)摘自《健康时报》2010年第96期

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     值班主任：杨小明 本期编辑：贾慧慧

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