我们一生有25年时间在睡觉,睡不好一身病!很多人都不会睡!丨推广
2016/6/13 健康时报
渴了就喝水,饿了就吃饭,困了当然就睡觉啰。要知道如果一个正常人活到75岁才告别人世的话,他在睡觉这件事情上至少花了25年时间。进入21世纪,“睡不着”、“舍不得睡”和“就是不能睡”成为了夜晚主旋律。你也睡不着觉?!也许真正的原因在于你真的还不会睡觉。不信的话,就先来看一看这个视频吧↓↓
睡眠的进化史从某种意义上来说,就是一部“床”的进化史。人类在追求睡得舒服这件事情上探索了几十万年,而现在居然还有人在纠结软床VS硬床?
睡眠是身体放松的一个过程。人体具有“S”形生理曲线,无论是平躺还是侧卧,都做不到整个身体在同一个平面上。所以,需要软硬适中的床垫依据人体曲线对人体形成有效承托。
12床垫过软——脊柱容易变形床垫过软,人体会深陷在床垫中,由于人体重量分布的不均衡,重量最大的腰腹部会向下窝陷。时间长了会导致脊柱变形,还会会挤压内脏,存在健康隐患。
那么什么样的床垫才是软硬适中的健康床垫呢?Mlily梦百合零压床垫的诞生,突破了床垫的软硬之分。零压床垫最大的特性是可以全面吸收并分解人体压力。睡眠时,其缓慢回弹的特点可以逐渐包覆住人体,各接触点所受的压强差趋近于零,没有了不适感,就减少了睡眠中的翻身次数,促进深度睡眠。零压床垫将人类睡眠从舒适睡眠推进到零压睡眠的新境界。
Mlily梦百合,用零压重新定义睡眠!
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