小心！眼睛上长这个原来是血脂高！猝死、冠心病、脑梗，祸首都是它！
2016/8/25 健康时报

    

     本文专家：

     南京鼓楼医院心血管内科主任医师 徐标

     中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师 徐浩

     北京军区总医院心肺中心主任医师 和渝斌

     海军总医院心脏中心主任医师 李田昌

     煤炭总医院心血管内科副主任医师 仝其广

     在这个看脸的世界，掌握看脸的技能是很有必要的!因为看脸并不只是看颜值，还能看出身体的报警信号来!

     脸上长这两个东西是高血脂信号!

     眼部出现这两个变化，提示血脂升高!

     1. 眼睑：长出“黄色瘤”

    

     中老年人，尤其是女性，眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节，不痛不痒，就很可能是黄色瘤。它常长在上眼睑的内眼角处，也可能出现在面部其他部位或膝盖上，针头或黄豆大小，边缘略高出皮肤表面，质地较柔软。

     2. 黑眼球：长出“老年环”

    

    

     黑眼球：看看有没有“老年环”。黑眼球边缘如果出现一圈灰白色的、宽约1～2毫米的环状结构，称为老年环。40岁以下的年轻人出现老年环，更应当引起重视。

     需要提醒的是，一般情况下，出现黄色瘤和老年环是高血脂的信号，但没有黄色瘤和老年环，并不代表没有高血脂，也要密切关注自己的血脂状况。

     当然，这两个信号虽然是做为早期预测高血脂的一种方式，但要准确判断的话，还是要通过医院的检查结果!

     高血脂的准确判断标准：

     标准：从医学定义上来说，目前，国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/l，甘油三酯超过1.70mmol/l，诊断为高脂血症。将总胆固醇在5.2～5.7mmol/l者称为边缘性升高。

     ▼国人血脂干预的参考标准(单位：mg/dl)

    

     高血脂危害很严重!

     1

     导致猝死

     血液中的血脂就像水中的泥沙，如果血脂过高，随血液流动时，一部分血脂会沉积到血管壁上。管壁上的血脂积聚多了，会凝成粥样的斑块。青壮年时，遇到血流湍急的情况这些斑块很容易被冲脱，斑块被血小板围成一个血疙瘩，这就是血栓。血栓如果出现在冠状动脉，挡住血液通行，就会导致心脏缺血，引发猝死!

     2

     冠心病

     包括高血脂在内的三高，众所周知是冠心病危险因素，它们的危害是缓慢的、全面的，往往需要数十年才能发病，但一旦犯病，都十分棘手。

     3

     脑梗塞

     异常的血脂正是导致机体动脉系统出现粥样硬化，继而引发心、脑血管疾病，出现脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病的潜在危险因素。

     4

     肝脏疾病

     高血脂会增加肝脏代谢的负担，久而久之会影响肝功能。而肝功能低下又会降低脂类代谢能力，这更容易引发血脂异常，使脂类大量沉积于肝细胞从而形成脂肪肝，并因此而引发一系列更为严重的肝脏疾病。

     5

     胰腺炎

     过高的甘油三酯堆积在胰腺中，激活的胰酶会使甘油三酯分解为大量游离脂肪酸，损伤胰腺，从而引发急性胰腺炎，出现腹痛等症状。

     6

     耳聋

     高脂血症可引起内耳脂质沉积，过氧化脂质增加，直接导致内耳细胞损伤，血管萎缩，从而引起老年性耳聋。

     降血脂，这样做!

     只要在饮食和运动上多下功夫，降血脂并不是件难事。

     每周两次运动

     适当的运动能改善血脂构成。建议大家每周至少进行两次有氧运动，已经患有高血脂的人，最好选择强度小时间长的锻炼方案，如慢跑、快走、游泳等。

     吃这6种食物

     123456觉得不错，底部随手点赞哟↓↓

    

     来源：微信公众号【健康时报】(jksb2013)

     版权声明：欢迎分享!未经授权，禁止转载。

     如需内容合作请致电：010-65363351

     值班主任：杨小明 本期编辑：范洪岩

    http://www.duyihua.cn
返回 健康时报 返回首页 返回百拇医药