中秋要防这5种高发病，赶紧为父母收好了！
2016/9/15 健康时报

    

    

     成长就是坐上离家的列车，

     把我们和父母之间的距离越拉越远。

     时间越久，越觉得彼此陌生。

    

     背道而驰的日子里，他们逐渐老去。

     又到了合家团圆的节日，无论能不能回家，

     记得送上一句健康的问候，提醒他们注意身体。

     这些秋季高发病，你都知道吗？

     1. 高血压

     初秋，昼夜温差增大，血管痉挛、血压波动也增大，高血压病的发病率增加。进食过量也容易造成血压波动。高血压者要结合自身特点以清补为主，选择营养丰富且可降压的食物，也应多吃水果防秋燥。

    

     2. 感冒

     初秋季节交替变换，天气忽冷忽热，容易感冒。感冒患者应多休息，多饮开水。建议食用清淡的食物和含维生素C的蔬菜水果。同时，要讲究“春捂秋冻”的原则，增添衣物不要太快。

    

     3. 关节炎

     如果父母属于高龄人群或有关节炎，秋季一定要注意保养。暑湿蒸腾尤在，寒意也不时袭来，极易发生外寒内湿的关节痛症。应防寒防潮，选择散步等温和的锻炼方法，并补充钙质和维生素。

    

     4. 呼吸系统疾病

     室内外温差使呼吸道黏膜不断受到刺激，抵抗力减弱，容易导致呼吸系统的疾病。有相关病症的患者，应加强锻炼，调整饮食，并采取养阴润肺、宣肺止咳的治疗。

    

     5. 颈腰椎疼痛

     气温下降，阴气上升，加上秋风渐起，会导致颈腰椎疼痛频发。秋季应注意关节等部位的保暖，避免空调对着关节吹。出现颈腰椎疼痛的情况，要及时通过针灸、理疗等方法进行治疗。

    

     他们的健康，是我们最大的愿望。

     其实我们对彼此的爱和依赖一直都在。

     我总将背影予你，你却从不迟疑注视的目光。

     生活之路太漫长，内容太平淡，

     可时光终究有期限，

     爱，需要契机去表达。

    

     中秋节即将到来，

     对他们的爱，你想如何表达？

     是大声说出来，还是通过礼物表达心意呢？

     你又是否了解，他们最想要的，是什么……

     这个中秋，无论你是否回家和父母团聚，

     鱼跃都邀请你来和爸妈一起互动。

     一场你与他们的默契测验，你有信心吗？

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     不要让最亲的人，成为最熟悉的陌生人。

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