冬天喝什么茶减肥？3款茶暖胃又减肥
2015/12/19 武汉博仕胃肠医院

    

     红枣茶

    

     红枣性平，味甜醇，能补血，能补脾胃，用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗最好。

     冲泡方法：将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。把茶叶过滤掉，饮煮好的茶汁即可。

    

     生姜红茶

    

     生姜能温暖身体、促进血液循环、改善虚寒症状，对减轻体重、预防感冒等，具有非常好的功效，另外生姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，具有排毒、养颜、减肥的作用。

     冲泡方法：红茶包一包、生姜丝放入杯中，加入开水冲泡；等红茶包渐渐析出红色，水稍凉，变至温热，稍加搅拌，取出茶包；最后加入蜂蜜略搅即可饮用。

    

     芦荟红茶

    

     芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。

     冲泡方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

     胃肠肿瘤科主任

     原同济医院外科专家

     湖北省肿瘤医院肿瘤科主任

    

    武汉博仕胃肠医院临床经验：从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年。

     擅长领域：在同济医院从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作数十余年，擅长复发性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤、胃部肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣，并成功的切除了很多医院无法切除的较晚期肿瘤。

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