经常打嗝注意了！！！打嗝是胃病吗？
2016/4/17 武汉博仕胃肠医院

     人们常说，饭后打嗝是吃得好的表现，事实真的如此吗？

    

     专家观点：

     饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。

     健康的人打嗝是因为膈肌不自主的间歇性收缩运动，外部空气被吸收到呼吸道内吸气期声门突然关闭而发出的短促声响。一般的打嗝危害较小主要是胸腔内压力减低，可产生胸内的不适感，健康人群在遇到这样的情形时通常会自行消失。

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     打嗝过于频繁，也许就不是什么好征兆了

    

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     经常打嗝需要多注意生活饮食习惯

     饮食是关键。应避免油腻及刺激性食物，土豆、玉米、鸡蛋、热干面等难以消化的不宜多食；戒烟，戒酒，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量；可采取少食多餐的方法；

     加强体育锻炼；要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，使得胃肠的运动与分泌减弱，甚至可能停止，从而导致功能性消化不良。

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     胃肠检查非常有必要

     经常打嗝很可能患有胃部器质性病变表现为胃炎、胃溃疡、消化性溃疡、急慢性食道炎等病症。

     如果出现打嗝并伴有烧心、泛酸水、腹胀、肠鸣的情况， 要及时去医院做一做胃肠的检查。

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