瘦 · 攻略 | 终结流言，谁说唐朝是以肥为美？
2015/4/13 浙江健康俱乐部
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△编辑：小E
△主编：lousky
△来源：FitHappens
历史书上总说唐朝讲究以胖为美。但是从来都没给出具体的数字来形容那种很美的胖是怎样一种胖。
先撇开时代审美这种强加的精神暴力，让我们从绘画和艺术品来研究一下唐朝的“胖”是怎么样的一种“胖”
唐朝的“胖”是如何形成的
其实，唐代以胖为美是有一个过程的。而且整体而言，也并不是特别胖，只是十分丰满而已。
?初唐时期
初唐时期，大家还是喜欢苗条的……
初唐时期阎立本的《步辇图》
局部一
局部二
各位FitHappens请抓起放大镜仔细瞅瞅给李世民抬轿的这九位宫女，哪个也都说不上胖吧……其实还都挺苗条的呢~
中唐时期
进入中唐，社会物质生活极大地丰富，贵族阶层普遍奢靡，也使得审美逐渐开始了细微的变化。
周昉《簪花仕女图》
这几位画的比较大的是贵妇人，比宫女们高贵，可能比起来胖一些，但是也还远没到“肥胖”的地步啊……
但是把画面中这些女性的头都挡着，你看哪个身体不是婀娜多姿？？
敦煌莫高窟第321窟西壁两身双飞天
脸大、胸大、臂如白藕，但远远称不上胖啊……
第45窟彩绘迦叶、菩萨
这么看，也只是比之前丰满而已啊……而起看起来身材还挺健美的呢(这位菩萨身高，加上脚底的基座，也只有158cm)~
尤其旁边的迦叶塑像，瘦得甚至能看到胸骨啊……
《虢国夫人游春图》
虢国夫人是杨贵妃三姐，图中最前扮男装者。
整体来看，图中女性人物，也比之前初唐的画作丰满了，但是侍女们还是挺清瘦的，尤其画面最远端的那位全身穿红者。抱孩子的奶妈和虢国夫人嘛，胖多了。
敦煌壁画《都督夫人礼佛图》(中唐)
中唐后期的世俗人物，嗯，普遍开始胖胖的了~
?晚唐时期
到了晚唐，社会开始急剧动荡，贵族生活水平也开始逐渐下降，并且由于战争需要，审美又重新向清瘦、矫健滑落。
敦煌莫高窟第12窟《婚庆图》
画中人物重新回到了丰满健美的身材~
敦煌莫高窟第156窟《宋国夫人出行图》
无论是前面的歌舞伎、后面的侍从侍女，无不矫健轻捷，毫无胖的概念。到了五代，人物审美正式重新回到以“清瘦”为美。
五代(吴越) 阮郜《阆苑女仙图》(局部)
图中女仙子们真是个个如风摆荷叶雨润芭蕉啊!!
杨贵妃是标准身材
若以杨贵妃为例，164cm左右70kg,则体重指数为70÷1.642＝26.026，大约是正常向过重过渡。(另有155-60说法，体重指数约24.974,属于所谓最佳身材)
得出结论:杨贵妃属于较佳身材，不是属于肥胖。
唐玄宗是拿杨贵妃的丰腴开过玩笑的，也就是说在他眼里这算是钻石上的小瑕疵而不是亮点。因此唐朝只能是崇尚健康的丰满而不是病态的骨感，并不是把胖当作美。后来杨贵妃所谓的胖就以讹传讹变成优点了。
因而我们可以这样认为，古今人们对身材这个基本生理认知与今天是基本相通的。
一些唐朝俑像
唐代彩绘女俑 纽约大都会博物馆 藏
比较忠实的反映了唐代女子的容貌气质。跨越了一千多年，你叫她栩栩如生真不为过。
彩绘陶女立俑，唐开元十二年 西安博物馆藏
彩绘陶女立俑，唐开元十二年 西安博物馆藏
唐代三彩女俑 巩县出土
唐代彩绘女俑 李宪 恵陵 出土
唐朝女子真的都很胖么？
从唐人的服饰也能看出来她们确实是比较丰满的
但是......
她们这种胖只是丰满，身材还是蛮匀称的~
放大了看，你们所有人都被这些双下巴骗了!!!!!!
《簪花仕女图》里的女性看起来胖一些，也是因为头与身体比例的因素造成的。盘发+簪花使得这些贵妇的头看起来很大，与身体的比例接近婴儿的头身比。婴儿嘛，哪个看起来不是胖乎乎的嘛~
所以唐朝的女人，只是脸大!!!!!!
什么？脸大？脸大就是胖吗？你让我们这些脸大的FitHappens情何以堪!!
脸大，不过是丢脸丢得慢而已，跟“胖”这个词儿毫无关系啊喂!
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