女子半年减100斤发自拍被骂造假！ 如何瘦成一道闪电
2015/12/25 家庭医生在线

     又是一年圣诞节，家粉们过得嗨森吗？听说圣诞节送礼物的人会有一年好运气哦~要不要跟小编我说一声圣诞快乐呢？会有意外惊喜哦!

     说回来今天的健康奇葩说。

     女子网购因给差评被暴打!

     相信大家都有上网买东西的经历，不论是买给自己还是买给别人，都希望能够物美价廉显的倍儿有脸，然而某些产品往往挂着羊头卖狗肉，很多时候我们收到的东西跟自己预想中的并不太一样，这个时候你是会忍受还是退货呢？22日的时候在南京发生了一件非常让人震(dan)惊(teng)的事情，女子网购因给差评被人暴打!这买家怎么评价看来还是一个技术活儿!

     事情是这样的，报警者李先生称，他女友几天前在淘宝的一家网店买了一款衣服，等货收到时，却发现根本不是他们拍的那款。在退货的过程中，因卖家不肯承担运费，李先生的女友给卖家差评。

     打人淘宝店家的短信。发错货本来就是卖家的责任，李先生他们在交涉时说好要对方承担运费，见李先生给了他们差评，就短信威胁，就说不删掉差评，马上就过来教训他们。

     结果就真的找上门来了!然后就被打了!!这年头，遇到玻璃心的卖家，评论果然要小心。

     离职讨回份子钱 是你给不给？

     中国传统习俗，朋友结婚的时候，作为被邀请人，是要给份子钱的，现在有一个“23秒变3天”的传说，想必很多人都会在这几天结婚，那你是会给多少呢？其实给多少无所谓，反正以后都会收回来，毕竟好来好往长交流，但如果份子钱给出去了，但是自己要去其他地方了，这个份子钱你觉得给的冤枉吗？

     今年8月，网友“冷零风夜”刚办完婚礼。当时发喜糖的时候，同事们就起哄说，啥时候请喝喜酒啊？“冷零风夜”说，本来是没打算请同事，也是出于好心，免得他们出份子钱。但后来同事们起哄，他和新婚妻子就专门在一个五星级酒店安排了一桌。

     然后同事凑了一份大红包做份子钱，本来是高高兴兴的一件事情，哪知道天气突变，晴空响雷，有一个同事通过qq跟新郎说要离职回家，以后也没机会请他求吃喜酒，让他把自己给的300元还给她。结果有没有撕破脸是没有说啦，但是肯定还不还以后都不会来往了。

     小编想着，份子钱就是图个以后大家联络感情，有请有给是大团圆结局，但人家说了以后不请新郎，那份子钱确实是白给了，既然如此，当初就别给了算了嘛，略折腾!

     女子半年减100斤发自拍 被骂造假!

     减肥好像一直都是爱美女性的主旋律，很多时候看到不论瘦子胖子都喊着要减肥，其实吧，小编觉得，最高境界是看着显瘦，脱衣有肉，而不是瘦成电线杆就好哦!不过减肥成功确实是一件值得高兴的时候，但英国的一个女学生减肥成功后却一直高兴不起来。为什么呢？

     原来，在英国的这个女学生叫阿尔盖尔，减肥之前体重为16英石8磅(合210.47斤)，在私人教练的帮助下，半年后成功减掉一半体重。

     6个月之后，昔日臃肿不堪的她如今已是身材苗条，肌肉健壮的时尚女郎。满怀自豪和兴奋的阿尔盖尔在网上上传了自己瘦身成功的照片，出其意料的是，这并没有得到多数人的点赞，反而引起了大部分人的质疑和谩骂。很多人都表示，这是p的。

     额，莫非这个女学生要完全瘦下来的时候才发照片吗？小编朋友圈可天天有人自拍，看来是为了她以后瘦下来让我相信做一个伏笔。不过半年减肥一般体重数字有点大，一定要有专人指导才行，不能盲目乱来。

     最后给大家支招冬季怎么减肥吧!

     你在努力在进行运动减肥的同时，更应该注重健康饮食搭配：

     1.多食新鲜蔬菜和水果，保证无机盐和维生素的需要；

     2.饮食清淡，多吃五谷杂粮；

     3.补充鱼、肉、奶、蛋等优质蛋白质，忌油腻、煎炸等脂肪含量高的食物；

     4.重点是晚餐的安排：尽量在7点之前吃完晚餐。这样在睡觉的时候可以消化完，胃里在晚上不会有积食。晚餐应该吃新鲜的绿色叶子青菜，容易消化的食物，鱼类，煲汤喝汤，主食少吃，尤其是面粉制品不要吃；

     5.记得吃完晚饭15分钟左右喝杯酸奶，当然最好是自己家里做的无糖酸奶是最好的。酸奶最好喝原味的酸奶，不要吃含果肉果酱的酸奶；

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