10大健身谣言，你被骗了多少年？

10大健身谣言，你被骗了多少年？
2016/6/15 肌肉训练营

     跑步小腿粗

     吃蛋白粉伤身

     肌肉练完不酸=没效果

     你被这些健身谣言骗了多少年？

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