【ANNA料理课-Part30】又酸又甜,这份蛋包饭温柔如初恋
2016/7/14 盛京味道
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香喷喷的炒饭,和着煎蛋皮一起吃,别有一番风味!
文/ANNA
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ANNA·Record

蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食,一种由蛋皮包裹炒饭而成的饭料理。一般是将打匀的蛋汁倒入平底锅煎成厚薄均匀的蛋皮,再放上炒好的炒饭、番茄酱、其他各种材料包好制成。最后盛盘后,有不少店还会再淋上番茄酱。蛋包饭在日本,是相当受到欢迎的料理,不只是一道家庭料理,在家庭餐厅也有供应,甚至还有蛋包饭专门店。
传统的蛋包饭作法首先将打均匀的蛋汁倒入平底锅,煎成半熟的蛋皮时,再将饭(一般是番茄酱鸡肉炒饭,但也有其他变化)倒入,并将饭给包起来。最后盛盘后,有不少店还会再淋上番茄酱。另一种作法是在炒好的饭上放一个松软的蛋包,然后在上桌后将其刨开,让半熟的蛋包将炒饭盖住。其他变化包括不用炒饭而用白饭,使用咖哩、demi-glace或牛腩汁等。
Anna先来介绍下最容易上手的蛋皮版本,蛋包饭最适合用隔夜吃不完的冷饭来制作,不需要特别的食材,只要打开冰箱,里面有什么食材就可以用什么食材来炒一个饭,然后用鸡蛋煎一块蛋皮,就是一顿充满东洋风味的美食。香喷喷的炒饭,和着煎蛋皮一起吃,别有一番风味!






ANNA的料理小贴士


小贴士
1.蛋皮用平底锅摊比较容易操作
2.材料是应季节搭配的,可以加入自己喜欢的当季蔬菜
3.用隔夜饭口感比较松散有咬劲
ANNA料理课

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