脑残儿童快乐多
2016/1/20 健康女性

     脑残是真的具有如此强大的威力,能让人忘掉压力和不快,像孩子一样的无忧无虑是乐观积极向上的生活状态还是只是自欺欺人?

     为“脑残”正名

     “脑残”从心理学上可以解释为成年人的一种“退行”现象,当我们遇到挫折时,心理活动退回较早年龄阶段的水平,用一种幼稚的方法来应对遇到的困难,是一种反成熟的倒退现象,从而满足自己的某种现象。

     当第二个孩子来到一个家庭,大孩子会出现这样的现象,他们更喜欢撒娇,制造一些小麻烦来吸引成人的关注。另一个例子是当男性遭遇“中年危机”,他们经常会选择重新开始一段恋情找回年轻时的激情,变得不负责任,甚至就像变成一个陌生人。

     这都源于心理的防御机制,但同时也会有不同的表现,这就像是台球中母球撞击子球后,子球的方向也不是固定的,我们或许都会遇到同样的问题,但是每个人会有不同的处理方法,选择“脑残”只是方式之一。

    


     脑残的处世哲学

     以弗洛伊德为首的心理动力学派的大师认为每个人体内都需要有一台设计独特的自动化机器——防御机制。在我们的内心受到威胁的时候,这台机器会自动选择应对方式以自我保护。它所选择的方式不一定是最理性的,但应该是自己最常用的。“退行”就是其中一种防御机制,它像一种奇特的灵魂穿越,让小时候的自己穿越到现在,用孩子气的方式帮助长大后的自己解决现在的困难。

     让孩子一样的心性寄居在自己心中,时间久了人会变得很简单,“脑残们”也就像小孩子,有自己的处世哲学。看到想要的玩具他们会想到办法让大人乖乖掏腰包,而后就把玩具丢在一边再也不碰;他们会生病以惩罚说话不算数的父母;他们会哭会闹也会扮可爱。小孩子身上有很多特点,有天真、幼稚和可爱,也有任性、古怪和不可理喻。选择了退行这种防御方式,天真和古怪的行为就会同时伴随我们。

     大人所经历的无助、郁闷、无奈、生气、开心、高兴等情绪小孩子也同样经历。当成人世界的处事原则无法帮助我们解决问题的时候,当下的情绪会帮助我们回忆起小时候用过的“绝招”,这些绝招不一定真能解决问题,但能让我们暂时快乐起来。

     脑残着真的幸福吗?

     在 “脑残”一族中,脑残有着别样的解释,它意味着年轻、有活力、天不怕地不怕、输得起。不管芳龄几何,他们都自觉自愿地把自己归入了这个让我们怀念羡慕以及嫉妒的年轻群体,至少是心态年轻的代表,并从中获得了强烈的归属感。

     “脑残”这个刺耳的词汇摇身一变成了一种标签,它不仅标志着有些人很年轻,同时也暗示着不属于这个族群的人已经老了。对脑残的描述像是在划分地盘,我们把那些和自己世界观不同的人归为脑残的行列,和他们划清界限。

     偶尔脑残并无妨

     脑残还有一个优势就是更容易得到他人的谅解,很多情况下我们会怜惜弱者和年幼者,卖萌示弱让容易激起人们的同情心与优越感,心里盘算着“才不跟这种白痴一般见识”,可好处却往往让这些“小人”得去了。撒撒娇、扮扮呆,复杂的事情也可能变得简单,与其去拼个你死我活,卖个乖就显得简单很多。

     事实上,的确有一些事情用小孩子的视角来看是有益的。脑残儿童之所以欢乐多,也是因为选择了用小孩子的视角理解这个光怪陆离的成人世界。孩子告诉我们:把问题看简单,只关注自己手边的好吃的和玩具,生活自然会快乐很多,不是吗?

    


     成熟了就不用再脑残

     这招千万不能常用,如果你完全陷入“脑残儿童”一样的生活中,大家就很难再把你当作成年人来对待的,为此你会失去很多机会和挑战。毕竟没有人希望总是与儿童为伍,特别是在职场中,需要的是有能力能够独当一面的门面,不会把重要工作总是想着逃避,让人丧失安全感的孩子。

     与退行这种防御机制相比,还有很多更成熟的方式可供选择。比如“化悲痛为力量”,悲痛可以被转化为力量,也可以被转化为食欲,前者是升华,是更积极的处理方式;后者是退行,是幼稚一些的处理方式。二者同样可以帮你在短时间内告别悲痛,你更愿意选择哪个呢?如果暂时做不到把悲痛直接转化为力量,那就试试把旺盛的食欲转化为力量吧。

     此外幽默也是一种比较成熟的转化方式。很多人际冲突都可以用幽默的方式化解。面对冲突不一定要硬碰硬的横冲直撞,将戾气化为绕指柔更是一种能力,这并不是回避,而是巧妙地将矛盾化解掉,是更聪明的做法。

     TEST:我容易变“脑残”吗?

     以下的10个描述,你中了几个?

     1. 经常发现自己身上还带着小时候的影子。

     2. 很气愤的时候会哭,有时候还会吵闹。

     3. 时常怀念小时候的某些生活片段。

     4. 觉得现在的公司和社会都好复杂。

     5. 喜欢各种零食,办公室总备着很多。

     6. 爱玩具,就像小时候没玩够一样。

     7. 爱幻想。

     8. 经常沉浸在某些情境中,自己发呆。

     9. 经常觉得自己还挺弱小的,需要被强大的力量保护。

     10.不高兴的时候,别人最好用我喜欢的方式来哄我。

     以上都是退行时的状态描述,其中有一些描述看起来还挺招人喜欢的,可见间歇性的“脑残”有时候也挺可爱的。一般心理年龄比较小的人容易退行,此外,当我们的境遇于理想差别太大的时候,遇到死对头的时候,或者和小时候就很要好的朋友、家人在一起的时候也很容易让自己陷入孩子般的退行状态。

    

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