还以为薏米只能祛湿？其实薏米的这些功效才堪称神奇！！！
2016/9/28 健康知识

    

    

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    说薏米是米中第一，一点也不为过。薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载。

    

    

    

    

    

    

    薏米性凉，味甘淡，入脾、胃、肺经。具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻等作用。

    

    

    

    

     一分钟谈健康小妙方 ---薏米功效：健脾胃、促代谢、美白肌肤1. 取薏米60--100克 (到药店买)；2. 加水1500毫升(大约3个矿泉水瓶的量)；3 . 熬40-50分钟(薏米提前泡好)；

    http://www.duyihua.cn
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