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2015/10/26 颐艾尚科技艾灸

    

     如果每天都洗头，会有什么危害？

     有的人洗头简直就是灾难，脸盆里、手上、下水道到处都是掉 下来的头发，看着都吓人。“头发不能天天洗，否则头发越洗越掉”，类似这种说法很多人都是听说过的，这些说法本身科学吗？

     观点一: 天天洗头发会越掉越多？

     基本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。正常健康的头发，是不会越洗越掉的。

     但是有一点要注意：不正确的洗头方式，比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为，是会导致脱发加剧的!

     观点二: 天天洗头头发干枯易断？

     基本正确。频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，有喜欢头发还是湿的时候就梳头或者湿着头发睡觉，或用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。

     观点三: 天天洗头头皮屑会更多？

     不会更多。一般情况下机体或皮肤功能异常时，头皮屑可明显增多，比如感染真菌，或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多，但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。

     虽然天天洗头并不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑变多，但对发质有损伤却是事实。但如果咱们长期不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，同样会影响毛囊正常生发，造成脱发。

    

     几天洗一次头发最健康？

     2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

     3.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

    

     关于洗头的6个小常识

    

    

    

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