【关注】高考后的狂欢：孩子们，你们悠着点！
2016/6/9 优服健康

    

     高考刚刚结束

     高三的孩子们

     是不是已经开始high起来啦

     还记得那些年

     我们在高考后做的“疯狂事”吗

     今天一起来盘点盘点

     想起来都有忍不住的激动、畅快

    

     1撕书

     近乎疯狂的撕书估计是考生最想干的事情，三年的时间被书本一直压迫着，如今终于翻身，看我不把它们撕个粉碎!

    

     优博士：这虽然是一个不错的宣泄方式，但孩子们还得谨慎，因为这些书是你三年高中生活的回忆，并且还有一种复读的可能存在，所以咱还是把书籍保管好!

     2特“困”生

     高三的学生有一个普遍的感觉：困，很困，特别困，似乎身体都是靠精神支撑着，高考之前好多学生就已经想好了：“考完试，我要连着睡三天”。

    

     优博士：睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低，睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来。所以，高考后的孩子们要注意正常的睡眠时间，保持足够的精力就没问题!

     3聚会狂嗨

     高三那一年总是担心喝酒会影响智力，会耽误学习的时间，考完之后再也没有顾虑了，无论是为了三年的开心还是三年的不开心，都应该给自己干一杯!

    

     优博士：饮酒不会损害大脑和智力。但是，大量饮酒会使肝功能下降、胃部受刺激、血压、血脂升高，特别是高中生，处于生长期，一下子喝太多酒会使身体不适应，从而影响身体健康。

     KTV通宵唱歌也是高考完之后疯狂的一个必备项目，似乎想把积压在内心三年的所有感情都大声吼出来，直到嗓音嘶哑。

    

     优博士：大声唱歌是一种不错的放松方式，但要注意的是，如果你不是专业人士，唱歌时声音都由嗓子发出，用力过大，会损害嗓子，时间长了，声音会变得沙哑，更重要的一种后果便是声带小结，所以，孩子们千万得注意了。

     4搞破坏

     趁着醉酒胆子也变大了，半夜回到学校拿着酒瓶在大街上晃荡，想起三年来的不容易，越想越心酸，就想发泄一下，咦，果园!

    

     优博士：情绪可以适当发泄，但是要在不损害公物、他人利益的前提下，有理想、守道德、讲规范才是一名合格的高三毕业学子!

     5表白考试前干这事怕影响女孩子考试发挥，毕业后隔一段时间再表白怕没有了当时的冲动，考完立刻表白是个很好地选择，时间地点人物都是最佳组合!

    

     优博士：早恋问题一直是社会关注的焦点，好与不好，也一直是一个争论的话题，不过优博士认为，刚高中毕业的孩子还没有真正的社会经验，经济尚未独立，盲目地谈恋爱，可能会带来身心上的部分伤害，在这样的情况下，家长就要把好关了。

     6毕业旅行

     旅游是个不错的选择，尤其是一起毕业旅游，美其名曰：放松心情，巩固同学情谊，估计玩起来的时候连自己都忘了。

    

     优博士：毕业旅行，不错的放松方式，当年，优博士也出去旅游了一圈。不过需要注意的是，高中生刚走出象牙塔，缺乏社会经验，所以一些有名的景点和大城市更适合前往，而偏僻、人烟稀少地区不宜选择，并且，短距离旅游更合适，而几个朋友结伴出游相对比较安全。

     来做一个小调查吧!

    

    

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