气血旺、血不淤！95岁老中医每日坐诊，延寿抗衰就这2味药

气血旺、血不淤！95岁老中医每日坐诊，延寿抗衰就这2味药
2016/3/24 中医养生堂

     唐代的孙思邈活了101岁，

     明代的冷谦活了150岁，

     干祖望教授也活了104岁，

     为何中医大多鹤发童颜，长寿健康?

     这是因为他们都懂得：在关键年龄，用最简单的办法，进行最有效的调理，并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘，我们都可以做到!

     95岁高龄的广西名老中医黄英儒，从医65年，但他看上去顶多60岁!不仅如此，这位老教授身上还有几处让人惊讶的地方：

     90多岁，但脸上连一颗老年斑都没有。完全不像一位老人!

     90多岁，身上也没有疾病，身体好的不得了!他还每天坐诊，从医64年诊治150万人次!

     在关键的年龄、做有效的调理办法，下面黄英儒教授就准备指出男性、女性的关键年龄，以及公开自己坚持了几十年的抗衰、延寿方用!请往下看~

     女性36岁以后、男性40岁以后

     就要开始想点办法了!

     这两个数字就是女性和男性的关键年龄。

     黄英儒教授主张：在生命的巅峰期开始防衰老。黄英儒教授说：

     女子最佳的防衰老时间是36岁，男子是40岁，因为30~40岁这段时间，是生命最旺盛的阶段，巅峰之后便开始走下坡路。

     所以，在这段时间后的朋友一定要额外重视这篇文章，晚一点点没关系，如果能抓住这个时机就能很好的顺延这种旺盛的生命势头了!

     95岁老中医黄英儒

     2味药：延寿、抗衰!

     黄英儒教授说，这两味药其实很简单：

     黄芪

     枸杞

     黄英儒教授指导吃法

     每天吃上(15克)黄芪(一般是泡水)，长期坚持，可提高机体免疫力，

     每天坚持服用(16克)枸杞(一般是泡水)，可养肾补肝。

     黄英儒教授特别提醒

     如果以人参配枸杞，代替黄芪，人参的量要少放一点，一般每日服用0.5克为益，取养生保健平和滋补之功，野山参则每日不超过0.1克

     功效

     枸杞生精补肾护肝而且增强人体造血功能;

     黄芪主治高血压等、糖尿病，疮口久不愈合等病症;可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力等强心、抗衰老的作用。

     中药的药性也受到产地、培育方法等影响。对于想要购买黄芪的朋友，黄英儒教授建议说：

     “购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用15克枸杞，可养肾补肝，购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。”

     中医有说法，斑就是淤血。而黄英儒教授就是靠这两味药，到90岁依然脸上无斑。换句话说就是体内无淤血，血气顺畅，自然就长寿。

     黄英儒教授语录

     "顺应自然，而不是顺其自然"

     黄英儒教授说：顺其自然是不对的，那就是等死的意思，人应该顺应自然。

     顺应就是不违背，按自然的规律生存，中医所说的"天地人合一"，就是让人根据自然的变化和规律来调整自己的生活习惯。

     脸上无斑、体内则无淤，气血旺盛了，疾病就没有机会侵扰人体。

     90多岁了黄英儒教授这两味中药泡水喝就达到祛斑、抗衰、化瘀、保健的功效，这是从医50年以上的老中医才知道的药物保健用法，值得大家相互传达!

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