樱桃，并不仅仅是一种水果！
2016/7/23 中医养生堂

    

     要说时下最火的水果，应该当属樱桃了吧?

     走在街上，经常可以看到一些推着平板车，在街上叫卖的水果商。车上面黑红黑红的大樱桃，实在让我无法抗拒。

     既然樱桃是一种夏季几乎人人都吃的水果，那么你对樱桃又了解多少呢?

     就让今天的文章带您走进樱桃的世界，看看樱桃有什么药用价值吧!

    

     味甘、微涩，性热。入脾、肝经。功能调中益脾，止早泄滑精。

     主治水谷痢(指因脾胃不能消化水谷所致，主要表现为腹中疼痛，粪便中夹杂有食物残渣与脓血等，伴饮食减少，四肢困倦)、风湿腰痛等病症。

     时令果品，药用无定量。但小孩不能多吃;

     有溃疡症状、上火者慎食;糖尿病患者忌食;热性病及虚热咳嗽者忌食。

     樱桃的含铁量居水果之首，每100克樱桃中含铁量高达59毫克;维生素的含量也比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。

    

     此外，樱桃中还含有蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、膳食纤维、灰分、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、维生素B、维生素C及钙、磷、钾、钠、镁等矿物质。

     铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要的作用。

     同时也与大脑及神经功能、衰老等过程有着密切的关系。

     常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，增强体质，健脑益智。

     消化不良、瘫痪、风湿、体质虚弱及面色无华者，最适宜吃樱桃。

    

     民间便方：

     淤烧烫伤及轻度或重度冻伤，都可以吃樱桃，并将樱桃捣烂外敷，可以收敛止痛，防止伤处起泡化脓。

     于常食樱桃，并用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能去皱消斑，使面部皮肤红润嫩白。

     附：樱桃树根

     樱桃树根具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

     古书记载：樱桃的核仁有发汗、透疹、解毒的作用。

     但此物含有氰苷，水解后能形成剧毒物——氢氰酸，使用时必须慎重。

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