?再胖下去，你就要被误当成孕妇了，别吃了开练！
2016/9/9 教你快速瘦身

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     好多上班族的菇凉，

     生活里除了工作就是工作，

     哪有时间谈恋爱啊，

     要说谈恋爱，

     那你们的男人一定是你的工位!

    

     反正你每天跟你的工位是寸步不离，

     日积月累，你的肚子就大了，

     你说你一个没男票的妹子

     被人当成孕妇，

     你尴尬不？!!

     简直就是蜜汁尴尬!

    

     没男票的妹子还不赶快瘦肚子，

     有男票的妹子呢，

     就让你男票监督你吧!

     你变美了，

     对他是好事哟!

    

     花姐今天就分享一下

     可以在家做的有氧运动，

     不但瘦腿、瘦肚子，还瘦全身哟!

     一共8个动作，每个动作做10次，

     每次做3组，每周1-2次。

     时间短，见效快!赶紧学起来吧!

    

     TOP1

    

     TOP2

    

     TOP3

    

     TOP4

    

     TOP5

    

     TOP6

    

     TOP7

    

     TOP8

    

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