颈椎病两句话就能治疗好,你也试试看,一学就会!
2016/7/21 中推联合医学研究院王辉

    

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     颈椎病实在让人烦恼,头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期从事电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操,这个牛气的一句话,还真治好了他的颈椎病。

    

    


     治好颈椎病牛人第一句话

     ◆你拍一,我拍一,一直拍到七十七◆

     就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个动作,如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做,马上血液循环就好。

    

    


     治好颈椎病牛人第二句话

     ◆深呼吸,下蹲起,10点10分去看戏◆

     深呼吸,一种叫胸式呼吸,一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸,每一次吸入呼出空气500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸,一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆结石全没有了,还能保护内脏。

     下蹲起就是站起来再下蹲,蹲下去再站起来,要做够5~10次,渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候,对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。以后你突然一下站起来就没事了,头晕头疼脑袋发蒙也没有了。

     什么是10点10分去看戏呢?双臂向身体两侧伸开,和地面平行,类似钟表9点15分时时针与分针的位置;然后双臂同时向10点10分的位置抬起,再回落9点15分的位置。重复这个动作,连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。

     什么叫“去看戏”呢?小时候在农村,墙很矮,隔壁在演戏,你想看戏的话就得把脚踮起来,伸长脖子。保持这个姿势几秒钟,之后再反复去做,这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。

     听说这位有颈椎病的博士做了一个月,基本告别颈椎病,打电脑做事脖子都很舒服,不愧是“牛人一句话治好颈椎病”——朋友们,赶紧操练起来吧!

    

    

    


     举头望月:人站立,双脚与肩膀||低头探海:双手叉腰,头尽力向前||转体望跟:头随身体最大限度地向||回旋双肩:双手叉腰,双肩向前和向同宽,双手放在背后,目光直视前||伸展,并慢慢向下,在最低处停||左转或右转,看自己的脚后跟.双手||后转动.方,缓缓抬头,上抬到最大限度时||留3~5秒钟. ||随身体转动方向摆动.停留3~5秒钟.

     以上这些动作平时有空也可以结合练,可以缓解颈椎病症。网友们,为了你的颈椎不受累,赶快按照牛人的方法练一练吧,肯定会有成效!

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     关于举办“现代达摩一百零八手法暨中医正骨及治疗脏腑病症临床应用研修班”的通知

     一、课题介绍:

     达摩一百零八手法是中医祖传绝学,是利用中医理论、阴阳平衡及五行相生相克在人体养生、保健调理中的科学性,搏采南北名家之长,吸取达摩易筋经优秀手法而创立的。达摩手法运用拨筋、点穴、正骨,配合砭法、针法、炙法、罐法、跷法、导引法、按跷法等六种内病外治的疗法。在治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘症、四肢疼痛、脏腑经络、男科妇科保养等病症有非常好的疗效。对于处于亚健康的人群亦有成熟的调理方法。达摩手法最大特点:‘短’‘平’‘快’。

     二、授课内容:

     (一)、“达摩一百零八手法”示范教学。

     (二)、砭法、针法、炙法、罐法、按跷法、导引法六种疗法配合达摩正骨手法的运用。

     (三)、达摩手法在放血疗法方面的应用及方法。

     (四)、推拿正骨科室、个体经营店如何管理创收及医患沟通技巧。

     (五)、具体病症的治疗方法如下:

     A:支气管哮喘

     1.做颈椎五把推,颈椎仰卧摇正法;

     2.分筋错骨法调整胸椎1-8节;

     3.手法开肘关节,摇腕、抖肩,开手指掌关节;

     4.前臂掌面尺泽与太渊连线拍打刮痧,出黑豆为止;

     5.针刺鱼际、孔最、内关、手穴(食指掌关节尺侧)

     6.拔罐肺俞、大椎(血罐)。

     B: 冠心病

     1.颈椎五把推,仰卧摇正法;

     2.犀牛望月调整颈椎;

     3.俯卧调整胸椎3-8节;

     4.仰卧调整胸肋;

     5.肘关节调整;

     6.针刺:内关、郗门、冠心穴(足从解溪下四横指与第二、三跖骨交叉的骨缝之间取穴);

     7.拍打、刮痧,从青灵穴-内关穴;

     8.拔罐:膻中、膈腧。

     C: 颈椎病

     1.颈椎五把推;

     2.犀牛望月;

     3.一指禅拨筋;

     4.拔罐:颈三罐;

     5.针刺:悬钟(绝谷)、定喘穴(大椎旁0.5寸)、肩井、阴谷穴、中渚。

     D: 急性腰扭伤

     1.俯卧调整胸3-12节;

     2.斜扳腰1-5节;

     3.针刺:扭伤穴(曲池下2.5寸、压痛明显处是穴)、后溪、龈交、手背腰2痛点、合阳(腘窝中央下2寸)、腰痛穴(两眉中间上1寸)。

     E:足跟痛

     1.颈椎五把推;2.犀牛望月2-3节颈椎;3.一指禅拨筋;

     4.针刺:三阴交、手穴足痛点、仆参;5.跺脚64下即愈。

     如下的病症亦全部示范治疗手法,如:感冒、支气管哮喘、急性咽喉炎、扁桃腺炎、肠胃病、呕吐、呃逆、冠心病、心律失常、习惯性便秘、高血压、高血脂、失眠、多梦、头痛、眩晕、失语(中风)、口舌诸病、面瘫、三叉神经痛、牙痛、耳鸣耳聋、鼻炎、坐骨神经痛、上肢功能障碍、大小便失禁、痛风、中风偏瘫、下肢足内翻急慢性胆囊炎、白细胞减少(免疫力下降)、自汗、盗汗、视神经萎缩、白内障、颈椎病、急性腰扭伤、膝关节疼痛、膝关节上楼痛、膝关节下楼痛、足跟痛、前列腺炎、前列腺增生、阳痿、痔疮、不孕症、乳腺病、近视眼 、癫痫、扁平疣等一百多种病症。

     三、主讲教授:

     李茂发:中国针灸推拿协会常务副会长,中推联合医学研究院常务副院长。1947年出生于中医世家,达摩手法医学分会主任委员,北京国管中传中医技术研究中心副主任,达摩堂中医健康调理中心主任,高碑店市公安医院中医正骨科专家。师承家父李东升,六君子疗法第三代传人,自幼跟随家父学习中医传统针灸推拿手法,创立“达摩一百零八手”中医正骨绝学,手法以‘短’‘平’‘快’为最大特点。京城内外弟子无数。行医40余年治疗患者无数,得到广大患者的好评.

     。

     四、邀请参加对象:

     各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师,以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。

     五、研修方式及证书:

     1、由李茂发教授白天亲自授课,晚上助手指导练习白天所学手法。并且全部现场示范及手把手教授。学习结束可以在由李茂发教授坐诊的北京达摩堂中医健康调理中心继续实习。

     2、研修班结束经考核合格,授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书(可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师)。

     3、参加达摩学习班的学员,颁发中推联合医学研究院结业证书,李茂发教授亲自签章,可以作为上岗就业的参考证明。

     4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内,免费复习3次。(参加复习者必须带中推结业证书及身份证)

     5、报到时每位学员交4张2寸照片及登记身份证姓名和身份证号。

     6、欢迎各学员收集临床病例现场与专家交流。

     六、时间与地点:第五十二期:2016年8月01日—8月09日(01日全天报到) 北京

     报到及上课地点:中推达摩堂健康调理中心会议室

     地址:北京海淀区西三旗桥东北角金榜园西门北侧达摩堂.

     七、主办方与承办方

     主办方:中国针灸推拿协会中推联合医学研究院

     承办方:中推联合文化传媒有限公司

     八、研修费及报名办法:

     1、研修费每人6800元。(包括:资料费、光盘、证书费、合影及三次免费复习的费用)。

     2、食宿协助安排:住宿每天大概50—100元不等,餐费每人每天大概20—30元不等。

     3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。

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