动手学经络，保护好小肠经，拯救你的颈椎！
2016/8/26 仁康棠
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颈椎病患者的福音：后溪穴
后溪穴比较好找，握拳时在第5手掌与手指间关节后，可用另一手食指点揉。如果有颈椎、肩胛疾患或小肠受寒严重者，按揉此穴1-3分钟可有明显的痛感，一般当次按揉痛感就会减轻。
后溪穴还是八脉交会穴之一与督脉相通.所以经常刺激此穴还可以保护阳气提高机体的抗病能力。
试试看，这个穴位定让你很酸爽
这个有如此巨大魔力的穴位就是天宗穴。天宗穴在后背，所以探查需要人帮忙。
被按者正坐位，上身坐直放松，术者用掌根按揉肩胛骨下窝中央(肩胛骨是一块倒三角形的骨头，轮廓清晰)。
有肩颈疾患之人，此处会有强烈的痛感，并向四周放散。有时候，一指下去，会让人泪流满面，那酸爽……但，此时一定要忍住疼痛坚持疏理数日，气脉畅通后痛感即会消失。
另外，现如今大多数人贪食寒凉之品，连大冬天的也不放过，小肠经很容易积寒。
这种情况可以在天宗穴处拔罐留罐10分钟，如果颜色黑紫，说明小肠经有寒，应该及时将内寒祛除，以免之后形成病灶。
所以，不要偷懒哦，在此处进行拔罐术，你我他，都可以，拔两天、歇一天，至颜色消褪为止。
降血压、疗肩痛的肩贞穴
天宗穴还有一个好朋友——肩贞穴，是治疗肩部疼痛的首要穴位。
探查肩贞穴也需由他人帮助，用对侧的手操作，即左手置于右肩、右手置于左肩，其余四指置于肩关节上，用拇指点按腋后皱襞上1寸处(即肩贞穴处)，多数人此处有结节，此时忍住疼痛坚持按揉5分钟，3-5日后结节就会消散。
肩贞穴是小肠经的常见堵塞点，随时探查可以知晓经络的畅通情况。此处持续不通，逐渐影响局部的气血布散，久而久之则引发颈肩痛，因此肩贞穴是治疗肩部疼痛的首选穴位，而且根据日本已故针灸大师泽田健的经验，此穴有降血压的作用。
小肠经最佳探查、疏通时间下午1-3点钟，按揉后溪穴、天宗穴，点揉肩贞穴探查，如有疼痛，可在痛点处点、按揉5分钟。
下面要说起的两个穴位，都不在小肠经上，但是都与小肠(经)有关。
艾灸“关元穴”，增加小肠热度
【如何取穴】关元穴，肚脐下3寸(4指宽)。
小肠又称“赤肠”，我们也把爱帮助人的人称为“热心肠”，看来这小肠与心还真有些关系。没错，在经络学上来说，心与小肠为表里关系，心属阳、属火，那心和肠都应该是热的。现代医学也有研究证实：小肠是人体最大的消化器官，里面有各种消化酶，这些酶是食物进行化学反应的催化剂酶，小肠工作好坏取决于肠道内的温度。最佳温度为37℃，温度过低就会降低消化酶的工作效率而影响营养的吸收，并产生额外的化学产物。
前面也说到，现在人们夏天贪凉直接导致肠内温度下降，小肠经在肩胛部循行，而寒主收引，肩胛部的气血运行受到影响，引起肩关节僵硬。很多年轻人不明此理，还以为是运动量不够所致，于是有空一头扎进健身房，直到一身大汗才停下来，紧接着就咕咚咕咚灌一肚子冷饮，以为锻炼到位了，但其实是形成了恶性循环。如果小肠温度过低，慢慢影响到心，身体的动能就会不足，看什么都不阳光，甚至成为抑郁症的诱因。
想要保持小肠的热度，首先要管住自己的嘴。
关元穴是小肠的募穴，艾灸关元穴可以将热能补充到肠道，恢复小肠的热度，同时培元固本、补益下焦。如果有手脚冰凉、小腹冷痛、腰酸怕冷、小便清长、大便清稀、完谷不化、舌淡苔白、脉沉细等阳虚不足的症状，可以根据自身的情况，每日晨起艾灸关元穴10-30分钟。
每日艾灸1次，待到身体状况转好，艾灸关元穴2-3分钟全腹即有热感，热感能持续1-2个小时，视为正常，便可以停灸。
能治落枕的神奇穴位
【如何取穴】落枕穴，是经外奇穴，位于手背部第2、第3掌骨之间，两指骨交会处向外一横指。
有没有试过，早上一觉醒来发现脖子扭不了了，不甘心，再扭一下疼的龇牙咧嘴，多半都知道自己落枕了!有时一侧，有时双侧。大多数人偶尔有落枕，也有部分人频繁落枕。
人们常认为是睡觉时不小心受风或固定姿态时间过长，气血不周而产生的凝滞疼痛，这只是一部分外在的现象，如果小肠经有恙，肩部的气血运行必会不畅，再加上外因的作用而产生肌肉僵痛，看似偶然的落枕其实是必然。
平时保持小肠经的通畅是可以避免落枕的发生的，而且一旦落枕可以点揉落枕穴和后溪穴来调理。
落枕时将食指立起来并按揉落枕穴会有痛点(在患侧还是健侧尚不规律)，刚按揉时疼痛难当，点按的同时需配合晃动、扭转脖子，5分钟后痛感会渐渐消失；再按揉后溪穴的痛点，也是边按揉边扭动脖子。
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达摩一百零八手法是中医祖传绝学，是利用中医理论、阴阳平衡及五行相生相克在人体养生、保健调理中的科学性，搏采南北名家之长，吸取达摩易筋经优秀手法而创立的。达摩手法运用拨筋、点穴、正骨，配合砭法、针法、炙法、罐法、跷法、导引法、按跷法等六种内病外治的疗法。在治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘症、四肢疼痛、脏腑经络、男科妇科保养等病症有非常好的疗效。对于处于亚健康的人群亦有成熟的调理方法。达摩手法最大特点：‘短’‘平’‘快’。
达摩祖师传医法与下至六祖慧能，六祖慧能为了把达摩医术发扬光大，传给了六位俗家弟子：君术、传渡、仁普、意天、德众、君生。
从此六派各派亲传一名优秀弟子，以此类推传承了十几代，代代弟子相见亲如手足。在1858年清代文宗咸丰八年，六派弟子相聚在京东石门镇(现北京顺义地区)，经三年考验将达摩医术传授给了当地的财主石怀仁，从此石怀仁把六派传授的医术称为六君子疗法!
石怀仁应用达摩医术，在民间为百姓治病救人，手法非常神奇，为了来之不易的医术不失传，就把达摩医术六君子疗法传承了自己的亲外甥李克胜为达摩医术第二代传人! 现今达摩医术第三代传承人为李茂发老师!
由于达摩手法传承是代代单传，概不外传，达摩手法的弘扬受到了限制。李茂发老师打破家规，决定把达摩手法向全国乃至全世界公开，公开授课传授达摩医术。让祖国的宝贵遗传发扬光大。李茂发老师不辞辛苦，不遗余力，毫无保留，全部公开并结合现代医学，为六君子疗法和现代中医填补了新的文化。
讲授内容
(一)、“达摩108中医正骨手法”示范教学，人体所有骨骼相关病症的手法治疗教学，正骨不在有盲区。
(二)、砭法、针法、炙法、罐法、按跷法、导引法六种疗法配合达摩正骨手法的运用。
(三)、中医综合疗法治疗人体各部位疼痛病症方案讲解示范。
(四)、达摩综合疗法之：1、放血疗法讲解示范。2、舌下取栓治疗心脑血管等疾病的讲解示范。
(五)、男科前列腺疾病及妇科疾病治疗讲解示范，子宫肌瘤及乳腺增生等治疗示范。
(六)、II型糖尿病的中医综合治疗讲解及示范。
(七)推拿正骨科室、个体经营店如何管理创收及医患沟通技巧。
(八)、达摩综合治疗疾病300例具体病症的治疗方法讲解示范。
达摩医术
一步错百步歪，五脏六腑都在这挂着那，脊柱歪了，脏腑就不在其位了，正骨后结合六君子疗法，即为：砭、针、灸、罐、按跷、导引。
1、砭法：是利用砭石治疗的一种方法，是原始人类在没有针、药的时候一点点摸索出来利用石头治疗病痛的一种方法，几千年来仍存留下来，现在大家熟知的刮痧就是砭法的一种，杨奕用砭石足疗治病也是较成功的一种砭法，砭法还有刮、压、划、刺、拍、感、闻、鐹等十五种手法。
2、针法：就是大家熟知的针灸，利用银针在经络、穴位上刺激。但达摩祖师根据全身主要108穴位，创建了一套达摩108穴位针法。
3、灸法：就是在针的基础上利用艾条可以驱除寒凉之症。
4、罐法：竹、水、药、胶等拔罐疗法。
5、按跷法：主要针对筋骨不在其位所造成的病痛。利用中医推拿按摩等手法，结合正骨达到骨正、筋柔、气血通，解决病症。
达摩108手法即为此种疗法之主要内容。按摩，《内经》中祛病用二跷，踩跷、按跷是最高祛病法。
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