这种蔬菜，让医生又爱又恨，大家却都爱吃！
2016/9/22 健康ysh之道

     有一种蔬菜，它有一些烦恼，它还有一些嚣张!

     有一种蔬菜，它有一些任性，它还有一些疯狂!

     这就是全民保卫的——萝卜!

    

     为什么这么说呢？

     咱先说医生的爱。

     因为咱中医认为，萝卜可以“利五脏，轻身益气，令人白净肌肉”。

    

     它还是一味中药呢，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。(就是让人吃了身心舒畅!)

     (1)萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。(免疫力强了，啥都抗!重点在免疫力!)

     (2)萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。(补钾，还是去吃香蕉吧!)

     (3)常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化等疾病。(主要的意思是调脂，所以，对其他的都连带着好了。)

     那么医生的恨呢？

    

     萝卜在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城 ，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。 因此，每周，大家都来顿“萝卜开会”——“群英荟萃”，是不错，可医生就失业了。

     不管医生怎么想，咱还是少数服从多数，服从大家的利益!

     咱老百姓自古啊，都特别喜欢萝卜!

    

     元代诗人为了赞美萝卜还写下了这样的诗句“熟食甘似芋，生吃脆如梨。老病消凝滞，奇功真品题”。

     明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”

     萝卜是糖尿病患者用以代替水果的上选。

     萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。

     消化方面。

    

     如果大家，上顿饭，吃多了，积食了，腹胀，不消化，可以把生萝卜榨汁儿，喝下；便秘，可以煮萝卜吃；口腔溃疡，可以榨汁儿喝。

     秋天到了，天气渐渐凉了，大家预防感冒，可煮萝卜吃。(吃萝卜可以增加免疫力，还记得吗？)

     大家还爱吃萝卜吗？快去买两根尝尝吧!

    http://www.duyihua.cn
返回 健康ysh之道 返回首页 返回百拇医药